珠海市斗门区登山协会
标题: 2014年1月5日第二届斗门户外经典毕业线路穿越 [打印本页]
作者: 斗门登协 时间: 2013-12-16 08:55
标题: 2014年1月5日第二届斗门户外经典毕业线路穿越
今年完成该线路的会员将获得珠海市斗门区登山协会和斗门区户外运动协会发出的“毕业证书”!(颁发日期定在1月11日协会年终总结大会!)为了活动顺利进行,请大家报名确认人数,谢谢!
斗门登山毕业线路是斗门一帮驴友在2007年经过详细勘察后设计的一条斗门最长的登山线路。线路从大赤坎开始出发,穿越整个黄杨山脉。中途有下撤点,非常适合各位驴友挑战自己的体能和熟悉黄杨山脉的线路。协会已经有很多朋友走过这线路了,今年应驴友要求组织再走,你今年来参加吗?
【 召集人 】:珠海市斗门区登山协会 珠海市斗门区户外运动协会
【领 队】:利民 冷溪水 杰老 富哥仔 明星 等等 【行程安排】:日期:2014年1月5日一天(集中时间:早上8:00)
2014年1月5日早上8:00准时在大赤坎东公交站集中在旧金台上山,登顶后小水库下山,约在11:30于黄杨大道补给和午餐后12:00出发往凤山和鹤兜山方向走,12:00未到达黄杨大道或者未能出发的请自行下撤。锅盖栋顶设置最后卡点时间(14:00,迟于这个时间统一安排在石井方向下撤!)。经过长命坡、司马山长龙山走向井岸水库尾,在人工湖出来。请大家带好运动饮料和饮用水! 活动的时间安排为初步安排,具体时间将由领队根据现场实际情况进行调整!
【活动人数】:不限制人。
【报名方式】:必须确认
【集中地点】:大赤坎东公交站(401/415路车到)
【费 用】: 车费自己负责,午餐可以代订,约15元/人(订餐的请出发前报名)!
以下是提于参考的,要跟据你的个人而定。
装备: 登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用,多一件备换衣服预防湿了之后有得换。
食品:
主食你可以带一些饼干、面包、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了,可先择多带点巧克力和水果等东西。(特别提醒,一路上要注意环保,不要随便掉垃圾,准备好自的垃圾袋)
药品:
防晒油、防蚊水、个人的平时用药,一般受伤所须要的药品领队这边都会带上的了。
【爬山纪律】 :
1 队形:不准凸出在头驴之前和落后于尾驴,并努力使自己与前者一直保持固定的距离。
2 退出:中途若要退出,一定要通知领队或头驴,或委托他人通知
3 环保:请自备垃圾袋,请勿在沿途仍垃圾,所有垃圾请带回市区处理。
4 风高物燥,小心山火,请切勿带火种上山,禁止山上吸烟。
一、登山前应先要做一次全面身体检查,以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山,以免发生意外。二、 带好必须的衣物以备早晚御寒,防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。
三、 休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。进餐时应在背风处,先休息一会儿再进餐。
四、 登山时思想要沉着,动作要缓慢,户外旅游登山,不是为了竞争,只是为了游乐。旅游攀登,要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林阴小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。
五、 要尽量少带行李,轻装前进。行路要稳,时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中,并注意脚下石头是否活动,以免踏空。
六、 下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
七、 在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
【安全制度】
一、“二人同行”安全制度:
"两人同行"安全制度:
在穿越或登山或其它户外活动进行其间,不一定要求整队统一前行,但要求至少两人一起结伴同行,不得个人单独行走 前队探路、后队收尾、必须至少两个同行,不得单独个人开路或收尾,禁止二人超越声音清晰可通距离。 中队协作、指路、等候、接应 队员,必须至少两人同时一起接应等候。
【出行户外安全告知】:
行走户外,你可能遇到如下的风险:
1.摔伤,扭伤,骨折, 2.落石,滑落,坠崖 3.饥饿,寒冷4.高温中暑5.山体滑坡 6.山洪暴发7.溺水事故 8.交通事故 9.山野火灾 10.动植物伤害 。户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。一但报名,即视为自愿接受本次户外活动的风险,并愿意独立承担可能发生的风险后果。
作者: 斗门登协 时间: 2013-12-16 08:56
2014年1月5日第二届斗门户外经典毕业线路穿越
报名名单:
1.利民 2.冷溪水 3.偷心猫 4.虾哥 5.滔滔 6.玛妙莲雾 7.杰哥 8.洁洁 9.小雪 10.心兑每天
11.阿郭 12.大山 13.文记 14.容医生 15.视野 16.庆哥 17.强哥 18.雪峰 19.Ivyan虾 20.黑雄
21.阿Q 22.劲锐 23.林雨 24.志峰 25天气真好 26维记 27高山 28任驿站 29一棵树 30大侠
31红姐 32风云 33猪肉荣 34星星 35蓝 36李叔 37心静如水 38快乐 39太神 400712
41发呆的熊 42阿燕 43H734972376 44◇白露 45木可 46晨风 2人 48为爱而变乖 49杰佬 50Y.Y
51风雨同路 52老汉 53百分之一 54 白云飘飘 55快乐行者 56富哥仔 57梅姨 58小田 59玲姐 60权叔
61.阿葵
(截止报名,空降部队不列入活动统计名单!)
作者: 利民 时间: 2013-12-16 08:57
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作者: 偷心猫 时间: 2013-12-16 09:13
再次挑战
作者: 虾哥 时间: 2013-12-16 09:16
再 次 参 加
作者: 滔滔 时间: 2013-12-16 09:29
虾哥。。。顶硬上。
作者: 玛妙莲雾 时间: 2013-12-16 09:44
看起来好恐怖。。。看能完成多少吧。。。
作者: 黑雄 时间: 2013-12-16 10:22
先支持支持,有空跟上
作者: 小雪 时间: 2013-12-16 11:52
再次参加.非常热闹
作者: 大山 时间: 2013-12-16 18:55
我又亲热闹
作者: 文记 时间: 2013-12-16 19:41
年年毕业
作者: 嫦娥 时间: 2013-12-16 20:24
庆哥,强哥报名。
作者: 嫦娥 时间: 2013-12-16 20:27
嫦娥报名走下半程。
作者: z秋雨 时间: 2013-12-16 23:58
好想亲热闹又怕顶唔顺,睇怕今年又没办法毕业。。。唉
作者: 玛妙莲雾 时间: 2013-12-17 00:19
文记好劲。。。
作者: 玛妙莲雾 时间: 2013-12-17 00:19
原来可以简滴呀。。。
作者: 视野 时间: 2013-12-17 08:13
日子定得珠海真好。
作者: 风云2 时间: 2013-12-17 11:30
顶起,月底看下有无时间参加先!
作者: 黑雄 时间: 2013-12-17 16:00
报名上去先讲
作者: 冷溪水 时间: 2013-12-17 16:20
先加入黑社会才有证书的哦
作者: 美姐 时间: 2013-12-17 19:34
坏人头目
作者: 黑雄 时间: 2013-12-17 20:29
申请左入妇女会,入错左了
作者: 嫦娥 时间: 2013-12-17 21:39
因为我俩的工作只有这样安排才可以去,请原谅。
作者: 杰哥 时间: 2013-12-17 21:45
另发半程结业证书!
作者: 嫦娥 时间: 2013-12-17 22:06
我去年领证啦,还好新啊不用发啦。
作者: 杰哥 时间: 2013-12-17 22:17
无证的报考,有证的年审,不参加年审的吊销重考!
作者: 玛妙莲雾 时间: 2013-12-18 00:21
杰锅 到时你要照顾下我呢个弱驴了。。。要不结业证书都罗吾到
作者: 滔滔 时间: 2013-12-18 09:01
玛妙莲雾还弱驴。。。
作者: 志锋 时间: 2013-12-18 09:22
请问有要球负重吗?
作者: 玛妙莲雾 时间: 2013-12-18 09:56
弱。。很弱。。灰常弱。。。
作者: 杰佬 时间: 2013-12-18 13:13
你想负的我们不反对!!
作者: 杰哥 时间: 2013-12-18 13:38
由于连猛驴 马秒莲雾都担忧毕业线路无法结业,协会决定下一年的毕业线路改爬尖峰山了。
作者: 红顶鹤/mg 时间: 2013-12-18 18:54
今年又有好多强驴毕业了,我精神上支持大家!
作者: 零下5度 时间: 2013-12-18 19:41
你还弱啊?
作者: 零下5度 时间: 2013-12-18 19:44
精神上支持下大家,如果有时间我下半程跟上,
作者: 维记 时间: 2013-12-18 23:34
报名合仔饭一个
作者: 维记 时间: 2013-12-18 23:45
嫦娥报名走下半程。
嫦娥要好好走全程啊
作者: 玛妙莲雾 时间: 2013-12-18 23:58
赞成。。。
作者: 玛妙莲雾 时间: 2013-12-18 23:58
弱啊。。。
作者: 权叔Lee 时间: 2013-12-19 21:09
权叔.阿葵报名
作者: 权叔Lee 时间: 2013-12-19 21:10
因为我地未毕业
作者: 嫦娥 时间: 2013-12-19 22:25
新法律定6年审一次啊,边有年年审甘麻烦的。
作者: 嫦娥 时间: 2013-12-19 22:30
收到,我会尽量安排时间希望能够走完全程。
作者: 听雨 时间: 2013-12-20 21:26
叹,我又无份毕业了,
作者: 滔滔 时间: 2013-12-23 10:01
弱你把骨。
作者: 玛妙莲雾 时间: 2013-12-23 10:03
可能都系把骨弱,所以爬吾郁。。。
作者: 风云2 时间: 2013-12-23 10:09
风云报名,顺便报一个午餐。
作者: 滔滔 时间: 2013-12-23 10:17
跑吧,我给你照相。
作者: 玛妙莲雾 时间: 2013-12-23 10:20
行吾郁点跑啊
作者: 天气真好 时间: 2013-12-23 10:25
本帖最后由 天气真好 于 2013-12-23 10:29 编辑
哦,有午餐食?赶紧抱一个午餐。谢谢!
12.22号刚走过毕业线的下半程:锅盖栋,那是重头戏
早上8:00出发,我要早上5:00起床赶来,公交车很麻烦。
作者: 滔滔 时间: 2013-12-23 10:40
甘就陪我蜗牛爬。
作者: 玛妙莲雾 时间: 2013-12-23 10:48
好啊。。。
作者: 櫫禸 时间: 2013-12-24 11:02
支持支持.
作者: 星星 时间: 2013-12-24 11:12
期待毕业
作者: 劲哥 时间: 2013-12-26 20:52
有时间重走毕业线路
作者: 伦哥 时间: 2013-12-27 22:28
我也参加一份
作者: 天气真好 时间: 2013-12-27 23:00
有两个小姑娘要参加毕业线活动,我只好重新报名了。其他让他们自己直接报名。
作者: 荣叔 时间: 2013-12-29 12:47
作者: 荣叔 时间: 2013-12-29 12:52
无时间
作者: 荣叔 时间: 2013-12-29 12:53
作者: 荣叔 时间: 2013-12-29 13:01
因没参加行不业线路明年一定加家
作者: 百分之一 时间: 2013-12-29 16:33
毕业线路,听个词有D惊,不过我想挑战,但公司年会也定在4或5号,待时间确定后再确认报名
作者: 劲哥 时间: 2013-12-30 16:57
先报个名,经典线路。
作者: 红顶鹤/mg 时间: 2013-12-31 12:51
支持发半程结业证书!~甘我就有机会罗到全程毕业证书了!~
作者: 红顶鹤/mg 时间: 2013-12-31 12:52
我仲未毕业啊,点算啊,全程行吾完啊,好闷啊!~
作者: 大山 时间: 2013-12-31 13:34
代雪峰报名
作者: 天气真好 时间: 2013-12-31 16:36
红顶鹤赶紧报名参加,拿毕业证啊。不要错过机会,一年一度的
作者: 红顶鹤/mg 时间: 2013-12-31 21:21
我也想啊,可是对于现在的我来说难度太高了,估计走半程都有点悬,所以还是等下一年了...
作者: 快乐行者 时间: 2014-1-2 09:12
争取偷偷尾随,可否
作者: 劲哥 时间: 2014-1-2 09:21
抱歉,有事取消。
作者: 志锋 时间: 2014-1-2 09:53
杰佬好坑爹呀
作者: 天气真好 时间: 2014-1-2 10:06
楼主早上好!小舟因为身体因素不能参加1.5号这个活动。另外请补上三人: 0712、H734972376、发呆的熊。谢谢!
作者: 杰哥 时间: 2014-1-2 11:15
嗯,杰佬专门坑爹的。
作者: 杰哥 时间: 2014-1-2 11:19
本帖最后由 杰哥 于 2014-1-2 11:23 编辑
劲哥,扔下斗门的山地不管,又飞去哪座大山丈量山地啊?
作者: 偷心猫 时间: 2014-1-2 11:23
杰佬
躺着也中枪啊
作者: 嫦娥 时间: 2014-1-2 15:28
帮梅姨帮忙
作者: 嫦娥 时间: 2014-1-2 15:28
帮梅姨报名
作者: 嫦娥 时间: 2014-1-2 15:29
帮梅姨报名
作者: 老汉 时间: 2014-1-2 23:52
报名一位.
许久没有爬山,若不能走完全程将会下辙.
作者: 杰佬 时间: 2014-1-3 14:12
杰佬同杰哥不同的,请看清楚再回复,我什么话都没说
作者: 冷溪水 时间: 2014-1-3 16:11
截止报名,空降部队不列入活动统计名单!
作者: 婆婆 时间: 2014-1-3 17:01
努力,加油。努力,加油,努力,加油……。
作者: 大山 时间: 2014-1-3 18:54
杰佬比杰哥老好多
作者: 大山 时间: 2014-1-3 18:56
婆婆好狗冇见
作者: 玛妙莲雾 时间: 2014-1-3 21:55
中枪。。。
作者: 玛妙莲雾 时间: 2014-1-3 21:57
说的就是杰佬坑爹嘛。。。
作者: 杰哥 时间: 2014-1-3 22:11
哪用分得咁清,杰哥老了也就是杰佬啦,一样则吗!
作者: 杰哥 时间: 2014-1-3 22:14
嗯,vsokok 确是咁样表述的,大家都有眼见啦!
作者: 权叔Lee 时间: 2014-1-4 00:16
我地两公婆不在报名册上面?一
作者: 权叔Lee 时间: 2014-1-4 00:28
我地报名的在第四页那里呀!
作者: 杰哥 时间: 2014-1-4 08:19
应该是登记漏了吧,支持权叔葵姐侠侣入列!
作者: 劲哥 时间: 2014-1-4 21:50
跟随走上半程再赶加班。
作者: 任驿站 时间: 2014-1-5 08:52
公司临时有事当了次逃兵
作者: 利民 时间: 2014-1-5 21:31
2014年1月5日第二届斗门户外经典毕业线路穿越活动
晚餐A饭剩余:125.00
125.00入斗门户外网站基金
在此多谢参加活动的会员和驴友
作者: tramp_001 时间: 2014-1-5 21:34
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 杰哥 时间: 2014-1-5 23:17
全程参加了,只是样丑,未被你发现!
作者: tramp_001 时间: 2014-1-6 08:40
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 荣叔 时间: 2014-1-6 12:48
欢迎光临 珠海市斗门区登山协会 (http://www.dmhw.cn/) |
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