【活动时间】：2014年6月28日-6月29日 【召 集 人】：珠海市斗门区户外运动协会 【活动类型】：露营 【活动人数】：60人 【报名方式】：以交费用为准，网上报名系统报名（需要确认，领队保留选择人员的权利），谢谢！ 【活动线路】：井岸-开平 【费用预算】：预收200元/人。自驾车费用130元/人，（含景区门票和露天乡下美食宴等）无车的朋友请先报名后根据车辆情况进行安排位置，蹭车油费路费约70元/人。自驾车的朋友请先说明带车并报车牌，协会将统筹安排乘坐人员。 【集合时间】：2014年6月28日12:00（准时出发） 【集合地点】：江湾三路小桃园酒家门口 【行程安排】：请提前吃饭，饭后12:00准时集中出发到营地后扎营，按照大会的安排进行活动！第二天中午视时间安排AA制FB午餐后回程.第二天的早餐请自己带上。 特别提醒：请自带露营装备，环保碗筷。带朋友请详细解释，以免造成不必要的麻烦，谢谢！ 【装备要求】：露营装备、登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用，多一套衣服备换预防湿了之后有得换。电筒也必要的。 【食 品】：2升水主食你可以带一些饼干、面包、八宝粥、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了，可先择多带点巧克力和水果等东西 （特别提醒，一路上要注意环保，不要随便掉垃圾，准备好自的垃圾袋） 【药 品】：防晒油、防蚊水、个人的平时用药，一般受伤所须要的药品领队这边都会带上的了。 【纪 律】：1、队形：不准凸出在头驴之前和落后于尾驴，并努力使自己与前者一直保持固定的距离。 2、退出：中途若要退出，一定要通知领队或头驴，或委托他人通知 3、环保：请自备垃圾袋，请勿在沿途仍垃圾，所有垃圾请带回市区处理。 【安全制度】：一、登山前应先要做一次全面身体检查，以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山，以免发生意外。 二、带好必须的衣物以备早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。 三、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。进餐时应在背风处，先休息一会儿再进餐。 四、登山时思想要沉着，动作要缓慢，户外旅游登山，不是为了竞争，只是为了游乐。旅游攀登，要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林阴小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。 五、要尽量少带行李，轻装前进。行路要稳，时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中，并注意脚下石头是否活动，以免踏空。 六、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。 七、 在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。 八、两人同行"安全制度， 在穿越或登山或其它户外活动进行 其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴 同行，不得个人单独行走 九、前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人 开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离， 中队协作、指路、等候、接应 队员，必须至少两人同时一起接应等候。 【出行户外安全告知】: 行走户外，你可能遇到如下的风险： 1. 摔伤,扭伤,骨折, 2. 落石,滑落,坠崖 3. 饥饿,寒冷 4. 高温中暑 5. 山体滑坡 6. 山洪暴发 7. 溺水事故 8. 交通事故 9. 山野火灾 10. 动植物伤害 户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。 【责任声明】：本活动为非盈利性质的自助活动并有一定的危险性，参加者须对自己的安全 负责。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。 |
日期 | 时间 | 内容 |
第一天6月28日 | 14：30-15：00 | 报到 |
15：00-15：30 | 自由活动并准备好湿身节的装备和着装 | |
15：30-17：00 | 鸣锣开泼，开始湿身大行动 | |
17：00-18：00 | 更换衣服并安营扎寨 | |
18：00-20：00 | 露天乡下美食宴 | |
20：00-20：30 | 自由活动 | |
20：30-22：30 | 古宅寻宝（胆量大考验，肾上腺素激增） | |
22：30- | 喝酒聊天，望星发呆，抛开尘世喧嚣，感受马降龙村的静谧与婉约 | |
第二天6月29日 | 08：00-8：30 | 自理早餐 |
08：30-11：30 | 马降龙百足山探险并探访农户 | |
11：30- | 活动结束，解散 |
没时间 秀秀 发表于 2014-6-6 11:05
感觉很不错 可惜 周三周四 没时间
，只能精支
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