珠海市斗门区登山协会

标题: 2014年10月5日飞沙村—小三浪穿越 [打印本页]

作者: 利民 时间: 2014-9-29 10:56
标题: 2014年10月5日飞沙村—小三浪穿越

2014年10月5日飞沙村—小三浪穿越

【活动时间】：2014年10月5日一天

【召集人】：斗门区户外运动协会

【领　　队】：利民：13902873121 大山：13823043037

【活动人数】：30人！

【报名方式】：网上报名系统报名, 因活动车程长，本次活动以交钱先后安排上车

【活动线路】：全球通休闲广场—飞沙村—小三浪

【费用预算】：AA制包车,会员每人交30元，非会员每人交35元（剩余的全部作为网站经费）

【集合时间】：2014年10月5日早上8：20集合，8：30上车出发。

【集合地点】：全球通休闲广场边百草堂门口（迟到的请原路返回）

【特别提醒】：天气炎热,带好水和饮料,注意防晒。。

以下是提于参考的，要跟据你的个人而定。

【装备要求】：登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用，

多一件备换衣服预防湿了之后有得换。

【食品】：2升水主食你可以带一些饼干、面包、八宝粥、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了，

可先择多带点巧克力水果等东西

【药品】：防晒油、防蚊水、个人的平时用药，（创口贴、十滴水、风油精、正骨水、止血绷带… ）。

【爬山纪律】：1、队形：不准凸出在头驴之前和落后于尾驴，并努力使自己与前者一直保持固定的距离。

2、退出：中途若要退出，一定要通知领队或头驴，或委托他人通知

3、环保：请自备垃圾袋，请勿在沿途抛弃垃圾，自己带走自己的垃圾，提倡环保，
保持山上清洁。

4 、山火：为己为人，风高物燥，严防山火，禁止吸烟，任何时间都应小心火种

【安全制度】：一、登山前应先要做一次全面身体检查，以了解自身健康状态。若有严重高血压、
心脏病的人不要登山，以免发生意外。

二、带好必须的衣物以备早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。

三、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，
以防伤风受寒。进餐时应在背风处，先休息一会儿再进餐。

                     四、登山时思想要沉着，动作要缓慢，户外旅游登山，不是为了竞争，只是为了游乐。
                              旅游攀登，要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林阴小路，缓慢而行，
                              观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。

五、要尽量少带行李，轻装前进。行路要稳，时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中，
并注意脚下石头是否活动，以免踏空。

六、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，
而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

七、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，
防止肌肉僵硬。

八、两人同行"安全制度，在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队
统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走

                     九、前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，
                           禁止二人超越声音清晰可通距离，中队协作、指路、等候、接应队员，
                           必须至少两人同时一起接应等候。

【出行户外安全告知】: 行走户外，你可能遇到如下的风险：

1. 摔伤,扭伤,骨折, 2. 落石,滑落,坠崖 3. 饥饿,寒冷 4. 高温中暑 5. 山体滑坡 6. 山洪暴发
7. 溺水事故 8. 交通事故 9. 山野火灾 10. 动植物伤害

户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。
【责任声明】：
1. 领队的服务是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障你避免意外的可能，亦不承担任何责任。领队对于线路的行进和更改具有全权。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的，参加者自行评判风险承担能力，审慎选择参加，风险完全自行承担。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动。
2. 倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。
3. 活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动；
4. 此次为团队活动，为保证大家都能尽兴而归，请坚决服从领队安排，否则，请在活动开始前退出本次活动；
5. 免责声明："凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队
声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务"。

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作者: 利民 时间: 2014-9-29 10:57
2014年10月5日飞沙村—小三浪穿越活动

已交钱名单：
1大大 2利民 3大山

作者: 玛妙莲雾 时间: 2014-9-29 10:59
苦命滴上班族。。。

，淡水池到过吾去。。水浸了。。水高到大比。。。着条短裤慢慢行入去就得。。出面既水好脏。。。

作者: 利民 时间: 2014-9-29 11:02

玛妙莲雾发表于 2014-9-29 10:59
苦命滴上班族。。。，淡水池到过吾去。。水浸了。。水高到大比。。。着条短裤慢慢行入去就得。 ...

5日是星期日啊，还上班。

作者: 笑哈哈 时间: 2014-9-29 11:22

笑哈哈参加活动

带朋友:1人
已参加人数 :1 人

作者: 玛妙莲雾 时间: 2014-9-29 11:30

利民发表于 2014-9-29 11:02
5日是星期日啊，还上班。

恩，上班，无调休，单休。。

作者: 笑哈哈 时间: 2014-9-29 11:33
睇下见到海豚无

作者: 杰哥 时间: 2014-9-29 11:51

杰哥参加活动

已参加人数 :3 人

作者: 大山 时间: 2014-9-29 11:58

大山参加活动

带朋友:5人
已参加人数 :4 人

作者: 偷心猫 时间: 2014-9-29 12:32

偷心猫参加活动

已参加人数 :10 人

作者: 太神 时间: 2014-9-29 14:57

太神参加活动

带朋友:1人
已参加人数 :11 人

作者: ABE12970735 时间: 2014-9-29 16:20
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 小麦粉 时间: 2014-9-29 16:45

小麦粉参加活动

已参加人数 :13 人

作者: 如风 时间: 2014-9-29 21:06

如风参加活动

已参加人数 :16 人

作者: 闻雨 时间: 2014-9-29 22:20

闻雨参加活动

已参加人数 :16 人

作者: 珠海超人 时间: 2014-9-29 22:24
活动时间是什么时间至什么时间，当天返回？我想参加，但我要知道时间是乍样的先了~！

作者: 珠海超人 时间: 2014-9-29 22:26
飞沙村、小三浪飞沙村在那的？

作者: 珠海一员 时间: 2014-9-29 22:56
本帖最后由珠海一员于 2014-10-3 12:38 编辑

珠海一员参加活动。带朋友1人

已参加人数 :16 人

作者: 嫦娥 时间: 2014-9-29 22:58
我报住个侯补先，到时有空就去。

作者: 大山 时间: 2014-9-29 22:58

珠海超人发表于 2014-9-29 22:24
活动时间是什么时间至什么时间，当天返回？我想参加，但我要知道时间是乍样的先了~！

10月5日早出晚归，一天.

作者: 大山 时间: 2014-9-29 23:00

珠海超人发表于 2014-9-29 22:26
飞沙村、小三浪飞沙村在那的？

高栏飞沙滩隔里。

作者: 利民 时间: 2014-9-30 08:32

嫦娥发表于 2014-9-29 22:58
我报住个侯补先，到时有空就去。

还未满人，报乜鬼侯补

作者: 安静 时间: 2014-9-30 08:43

安静参加活动

已参加人数 :19 人

作者: 任驿站 时间: 2014-9-30 10:17

任驿站参加活动

已参加人数 :20 人

作者: 天涯浪子 时间: 2014-9-30 10:26
上班了

作者: 小麦粉 时间: 2014-9-30 12:26

小麦粉退出活动

已参加人数 :20 人

作者: 黑雄 时间: 2014-9-30 14:03
自己开摩去得吗，得就报一个罗

作者: 黑雄 时间: 2014-9-30 14:04

黑雄参加活动

已参加人数 :20 人

作者: 珠海超人 时间: 2014-9-30 14:36
超人参加！

作者: 珠海超人 时间: 2014-9-30 14:37

珠海超人参加活动

已参加人数 :20 人

作者: 杰哥 时间: 2014-9-30 16:21

黑雄发表于 2014-9-30 14:03
自己开摩去得吗，得就报一个罗

欢迎黑雄

作者: 黑雄 时间: 2014-9-30 16:33

杰哥发表于 2014-9-30 16:21
欢迎黑雄

杰哥跟你混了

作者: 珠海超人 时间: 2014-9-30 21:00
大山，我2号准备交资料入会！

作者: 嫦娥 时间: 2014-9-30 21:16

利民发表于 2014-9-30 08:32
还未满人，报乜鬼侯补

我怕到时太忙啊，要到4号才知道有没有空，我会尽量抽空参加的。

作者: 大山 时间: 2014-9-30 22:48

大山退出活动

已参加人数 :16 人

作者: 大山 时间: 2014-9-30 22:48

大山参加活动

带朋友:7人
已参加人数 :16 人

作者: 安静 时间: 2014-10-1 10:56

安静退出活动

已参加人数 :23 人

作者: 安静 时间: 2014-10-1 10:57
国庆假，临时改去武汉了。

作者: ABE12970735 时间: 2014-10-2 13:04
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 大山 时间: 2014-10-2 19:12

大山退出活动

已参加人数 :13 人

作者: 大山 时间: 2014-10-2 19:12

大山参加活动

带朋友:5人
已参加人数 :13 人

作者: 笑哈哈 时间: 2014-10-2 19:39

笑哈哈退出活动

已参加人数 :11 人

作者: 如风 时间: 2014-10-2 22:25

如风退出活动

已参加人数 :10 人

作者: 维记 时间: 2014-10-3 09:31

金海星参加活动

已参加人数 :16 人

作者: 维记 时间: 2014-10-3 09:32
美好的回忆

作者: 大山 时间: 2014-10-3 09:35

大山退出活动

已参加人数 :10 人

作者: 大山 时间: 2014-10-3 09:35

大山参加活动

带朋友:6人
已参加人数 :10 人

作者: 大大 时间: 2014-10-3 10:49

大大参加活动

已参加人数 :18 人

作者: 大大 时间: 2014-10-3 10:52
运动下，长肉速度惊人

作者: 珠海一员 时间: 2014-10-3 12:39
珠海一员带朋友1人参加

作者: 利民 时间: 2014-10-3 12:54

珠海一员发表于 2014-10-3 12:39
珠海一员带朋友1人参加

先退出，重报一次，带1个朋友。

作者: 闻雨 时间: 2014-10-3 14:05

利民发表于 2014-9-29 10:57
2014年10月5日飞沙村—小三浪穿越活动已交钱名单：
1大大 2利民 3大山

大家好，干嘛退来退去的，搞的人晕，不知道自己该不该退出了。

作者: 林雨 时间: 2014-10-3 16:47

林雨参加活动

已参加人数 :19 人

作者: 大山 时间: 2014-10-3 19:18

闻雨发表于 2014-10-3 14:05
大家好，干嘛退来退去的，搞的人晕，不知道自己该不该退出了。

我报的人数有变动，所以报来报去。

作者: 笑哈哈 时间: 2014-10-3 19:53
我是4号重登黄杨山，回来怕无力，加上5号要去饮酒才退出的。好活动来的，值得去！

作者: 假的 时间: 2014-10-3 20:35
唔可以报名啦？

作者: 斗门登协 时间: 2014-10-4 14:40

假的发表于 2014-10-3 20:35
唔可以报名啦？

可以继续报名

作者: 利民 时间: 2014-10-6 12:16

2014年10月5日飞沙村—小三浪穿越活动财务报告：

1.收入

报名： 17人×30.00=510.00

10人×35.00=350.00

合计： 860.00

2.支出

车费： 600.00
司机午餐： 50.00

领队费用： 60.00

合计： 710.00

3余额

860.00－710.00= 150.00

余150.00入斗门户外网站基金

在此多谢参加活动各位会员和驴友

作者: 珠海超人 时间: 2014-10-6 18:14
支持利民，不错的活动！

欢迎光临珠海市斗门区登山协会 (http://www.dmhw.cn/)