珠海市斗门区登山协会
标题: 2015年1月2日第三届斗门户外经典毕业线路穿越 [打印本页]
作者: 冷溪水 时间: 2014-12-22 10:32
标题: 2015年1月2日第三届斗门户外经典毕业线路穿越
2015年1月2日第三届斗门户外经典毕业线路穿越
斗门登山毕业线路是斗门一群热心驴友在2007年经过详细勘察后设计的一条斗门黄杨山脉全程登山线路。线路从大赤坎水电站开始出发上山到旧金台，登顶后向小水库方向下山后上锅盖栋到人工湖，贯穿整个黄杨山脉。中途在黄杨大道和锅盖栋设有下撤点，非常适合各位驴友挑战自己的体能和去熟悉黄杨山脉的线路。协会已经有很多朋友走过这线路了，你今年来参加吗？
今年完成本次线路的协会会员将获得珠海市斗门区登山协会和珠海市斗门区户外运动协会联合发出的“毕业证书”纪念！（颁发日期定在协会年终总结大会！）本活动必须报名确认！
【 召集人 】：珠海市斗门区登山协会 珠海市斗门区户外运动协会
【领 队】：利民 冷溪水 杰老 富哥仔 明星 等等 【行程安排】：2015年1月2日早上8：00准时在大赤坎东公交站集中在旧金台上山，登顶后小水库下山，约在11：00于黄杨大道补给和午餐后12：00前出发往凤山和鹤兜山方向走，12：00未能出发的请自行下撤。锅盖栋顶设置最后卡点时间（14：00，迟于这个时间统一安排在石井方向下撤！）。经过长命坡、司马山长龙山走向井岸水库尾，在人工湖出来。请大家带好运动饮料和饮用水! 活动的时间安排为初步安排，具体时间将由领队根据现场实际情况进行调整！参加者必须接受。因活动时间紧张，迟到者不列入本次活动人员。
【活动人数】：不限制人。
【人员要求】：只接受会员参加并且需要参加过2次长线活动，空降的仅为偶遇人员。活动准时出发。代理报名请注明名字，否则不予通过。
【报名方式】：网站报名系统报名，不接受其他方式报名。为安全起见领队将按照个人体能挑选人员，请自行购买保险。
【集中地点】：大赤坎东公交站（401/415路车到，415车全程要1.5小时）
【费 用】: 车费自己负责,午餐可以代订，约15-20元/人（订餐的请出发前报名并交费用）!
以下是提于参考的，要跟据你的个人而定。
装备： 登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用，多一件备换衣服预防湿了之后有得换。
食品：
主食你可以带一些饼干、面包、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了，可先择多带点巧克力和水果等东西。（特别提醒，一路上要注意环保，不要随便掉垃圾，准备好自的垃圾袋）
药品：
防晒油、防蚊水、个人的平时用药，一般受伤所须要的药品领队这边都会带上的了。
【爬山纪律】 ：
1 队形：不准凸出在头驴之前和落后于尾驴，并努力使自己与前者一直保持固定的距离。
2 退出：中途若要退出，一定要通知领队或头驴，或委托他人通知
3 环保：请自备垃圾袋，请勿在沿途仍垃圾，所有垃圾请带回市区处理。
4 风高物燥，小心山火，请切勿带火种上山，禁止山上吸烟。
一、登山前应先要做一次全面身体检查，以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山，以免发生意外。二、 带好必须的衣物以备早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。
三、 休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。进餐时应在背风处，先休息一会儿再进餐。
四、 登山时思想要沉着，动作要缓慢，户外旅游登山，不是为了竞争，只是为了游乐。旅游攀登，要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林阴小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。
五、 要尽量少带行李，轻装前进。行路要稳，时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中，并注意脚下石头是否活动，以免踏空。
六、 下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
七、 在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
【安全制度】
一、“二人同行”安全制度：
"两人同行"安全制度：
在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走 前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离。 中队协作、指路、等候、接应 队员，必须至少两人同时一起接应等候。
【出行户外安全告知】:
行走户外，你可能遇到如下的风险：
1.摔伤,扭伤,骨折, 2.落石,滑落,坠崖 3.饥饿,寒冷4.高温中暑5.山体滑坡 6.山洪暴发7.溺水事故 8.交通事故 9.山野火灾 10.动植物伤害 。户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。一但报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。
作者: 冷溪水 时间: 2014-12-22 10:32
冷溪水 参加活动
已参加人数 :1 人
作者: 利民 时间: 2014-12-22 10:45
利民 参加活动
已参加人数 :1 人
作者: 英超傻大侠2 时间: 2014-12-22 10:53
英超傻大侠2 参加活动
带朋友:1人
已参加人数 :2 人
作者: 珠海超人 时间: 2014-12-22 11:22
珠海超人 参加活动
已参加人数 :4 人
作者: 无名 时间: 2014-12-22 11:32
无名 参加活动
已参加人数 :5 人
作者: 无名 时间: 2014-12-22 11:32
无名 参加活动
已参加人数 :5 人
作者: 小周 时间: 2014-12-22 12:39
小周 参加活动
已参加人数 :6 人
作者: 黑雄 时间: 2014-12-22 13:12
精神支持大家去毕业
作者: 罗瘦纸 时间: 2014-12-22 14:01
罗瘦纸 参加活动
已参加人数 :7 人
作者: 偷心猫 时间: 2014-12-22 14:18
偷心猫 参加活动
已参加人数 :7 人
作者: 国余 时间: 2014-12-22 14:58
国余 参加活动
已参加人数 :9 人
作者: 杰哥 时间: 2014-12-22 19:24
杰哥 参加活动
已参加人数 :10 人
作者: 山还是山 时间: 2014-12-22 20:18
山还是山 参加活动
已参加人数 :11 人
作者: 大山 时间: 2014-12-22 20:23
大山 参加活动
带朋友:1人
已参加人数 :11 人
作者: 啊燕。 时间: 2014-12-22 21:13
啊燕。 参加活动
带朋友:1人
已参加人数 :14 人
作者: 嫦娥 时间: 2014-12-22 21:26
嫦娥 参加活动
带朋友:1人
已参加人数 :14 人
作者: 阿J 时间: 2014-12-22 22:22
只能偶遇
作者: 太神 时间: 2014-12-22 22:24
太神 参加活动
带朋友:1人
已参加人数 :14 人
作者: 野猪林 时间: 2014-12-22 22:29
野猪林 参加活动
已参加人数 :14 人
作者: 野猪林 时间: 2014-12-22 22:31
请求上级审批，谢谢！
作者: 萍姑娘 时间: 2014-12-22 23:27
萍姑娘 参加活动
已参加人数 :14 人
作者: 啊燕。 时间: 2014-12-23 08:40
啊燕。 退出活动
已参加人数 :20 人
作者: 斗门户外辉少 时间: 2014-12-23 09:32
斗门户外辉少 参加活动
已参加人数 :20 人
作者: 珠姨 时间: 2014-12-23 10:32
珠姨 参加活动
已参加人数 :21 人
作者: 冬雨 时间: 2014-12-23 14:33
周金燕 参加活动
已参加人数 :22 人
作者: 林萍 时间: 2014-12-23 21:08
林萍 参加活动
已参加人数 :23 人
作者: 愚公 时间: 2014-12-23 21:18
作者: 文记 时间: 2014-12-23 22:32
文记 参加活动
已参加人数 :23 人
作者: 土匪哥 时间: 2014-12-24 10:50
土匪哥 参加活动
带朋友:1人
已参加人数 :25 人
作者: 小雪 时间: 2014-12-24 18:47
小雪 参加活动
带朋友:1人
已参加人数 :25 人
作者: 荣叔 时间: 2014-12-25 12:41
荣叔 参加活动
带朋友:1人
已参加人数 :27 人
作者: 荣叔 时间: 2014-12-25 12:44
好活动报名
作者: 大山 时间: 2014-12-25 20:56
继续毕业
作者: 草民 时间: 2014-12-25 21:35
草民 参加活动
已参加人数 :29 人
作者: z秋雨 时间: 2014-12-26 02:00
精神支持！你们好棒！！！
作者: 视野 时间: 2014-12-26 08:45
视野 参加活动
已参加人数 :29 人
作者: 海边仔 时间: 2014-12-26 09:02
你不参加吗，哈哈
作者: 啊燕。 时间: 2014-12-26 09:24
啊燕。 参加活动
带朋友:4人
已参加人数 :31 人
作者: 如舍得意 时间: 2014-12-26 09:31
如舍得意 参加活动
已参加人数 :31 人
作者: 杰佬 时间: 2014-12-26 10:38
杰佬 参加活动
已参加人数 :37 人
作者: 富哥仔 时间: 2014-12-26 10:45
富哥仔 参加活动
已参加人数 :37 人
作者: 百分之一 时间: 2014-12-26 11:09
百分之一 参加活动
已参加人数 :37 人
作者: 华华 时间: 2014-12-26 11:33
司徒韵熙 参加活动
已参加人数 :40 人
作者: 了然 时间: 2014-12-26 12:22
海兄弟，报名吖！
作者: 又小明 时间: 2014-12-26 12:55
小明1311 参加活动
已参加人数 :41 人
作者: 冷溪水 时间: 2014-12-26 17:19
你系边个小明啊？联系利民会长啊！
作者: 明星 时间: 2014-12-26 18:58
作者: 肥佬 时间: 2014-12-27 20:42
劲锐 参加活动
已参加人数 :42 人
作者: 心静如水 时间: 2014-12-28 17:24
心静如水 参加活动
已参加人数 :43 人
作者: 李叔 时间: 2014-12-28 17:25
李叔 参加活动
已参加人数 :43 人
作者: 玲姐※ 时间: 2014-12-29 10:21
玲姐※ 参加活动
带朋友:1人
已参加人数 :45 人
作者: 黑雄 时间: 2014-12-29 11:56
已经毕业了，不用再毕了
作者: 天气真好 时间: 2014-12-29 13:50
好活动，一年一次
作者: 欢乐同行 时间: 2014-12-29 17:14
羡慕大家，愿与各位欢乐同行。
作者: 欢乐同行 时间: 2014-12-29 17:16
咱现在还只是新手上路，可否加入1月2日经典线路同行？
作者: 视野 时间: 2014-12-29 23:02
视野 退出活动
已参加人数 :47 人
作者: 冷溪水 时间: 2014-12-30 08:48
请报上你的户外经历！
作者: 欢乐同行 时间: 2014-12-30 09:21
每天一次尖峰山登顶...个人爱好。
作者: 冷溪水 时间: 2014-12-30 09:24
哦，没走过一天的线路啊？黄杨山没上过？
作者: 欢乐同行 时间: 2014-12-30 09:33
跟朋友一起去过江门，荒芜人烟的地方，早出晚归。
作者: 欢乐同行 时间: 2014-12-30 09:41
欢乐同行 参加活动
已参加人数 :47 人
作者: 白云飘飘 时间: 2014-12-30 09:43
白云飘飘 参加活动
已参加人数 :47 人
作者: 欢乐同行 时间: 2014-12-30 10:17
没上过，不用担心我的体能。
作者: 滔滔 时间: 2014-12-30 12:49
滔滔 参加活动
已参加人数 :47 人
作者: 夏日荷花 时间: 2014-12-30 14:48
我进入找哪报？
作者: 夏日荷花 时间: 2014-12-30 14:50
夏日荷花 参加活动
已参加人数 :49 人
作者: 冷溪水 时间: 2014-12-30 15:46
你好，请你报上你的户外经历啊！
作者: 阿能 时间: 2014-12-30 21:03
阿能 参加活动
已参加人数 :50 人
作者: 萤火虫 时间: 2014-12-30 21:16
萤火虫 参加活动
已参加人数 :50 人
作者: 岐岭 时间: 2014-12-30 22:57
岐岭 参加活动
已参加人数 :52 人
作者: 岐岭 时间: 2014-12-30 22:58
岐岭 退出活动
已参加人数 :52 人
作者: 岐岭 时间: 2014-12-30 22:58
岐岭 参加活动
已参加人数 :52 人
作者: 百分之一 时间: 2014-12-30 23:06
百分之一 退出活动
已参加人数 :51 人
作者: 百分之一 时间: 2014-12-30 23:08
百分之一 退出活动
已参加人数 :51 人
作者: 笑哈哈 时间: 2014-12-30 23:28
笑哈哈 参加活动
已参加人数 :51 人
作者: 岐岭 时间: 2014-12-31 00:00
上过船，去过西藏自治区一个月徒步。。。。
作者: 路过的浪子 时间: 2014-12-31 06:16
路过的浪子 参加活动
已参加人数 :51 人
作者: 滔滔 时间: 2014-12-31 08:11
滔滔 退出活动
已参加人数 :50 人
作者: 红红猪 时间: 2014-12-31 10:17
红红猪 参加活动
已参加人数 :54 人
作者: 剑胆琴心 时间: 2014-12-31 10:35
剑胆琴心 参加活动
已参加人数 :54 人
作者: 静悄悄 时间: 2014-12-31 10:41
静悄悄一人参加活动
作者: 静悄悄 时间: 2014-12-31 10:45
静悄悄参加活动。
作者: 静悄悄 时间: 2014-12-31 10:47
静悄悄参加活动。
作者: 英超傻大侠2 时间: 2014-12-31 11:03
英超傻大侠2 退出活动
已参加人数 :52 人
作者: 小郡 时间: 2014-12-31 11:13
小郡 参加活动
已参加人数 :52 人
作者: 冷溪水 时间: 2014-12-31 11:44
请在报名系统报名哦！
作者: 荣叔 时间: 2014-12-31 17:34
荣叔 退出活动
已参加人数 :53 人
作者: 荣叔 时间: 2014-12-31 17:35
荣叔 参加活动
带朋友:2人
已参加人数 :53 人
作者: 珠海一员 时间: 2014-12-31 20:30
很遗憾，我的脚出问题了，不能参加毕业考试！预祝驴友们成功！
作者: 岐岭 时间: 2015-1-1 08:03
很遗憾，我单位要加班，不能参加毕业考试！预祝驴友们成功！
作者: 岐岭 时间: 2015-1-1 08:04
取消报名。
作者: 杰哥 时间: 2015-1-1 09:55
本帖最后由 杰哥 于 2015-1-1 16:46 编辑
第三次参加，开心！
作者: 静悄悄 时间: 2015-1-1 19:30
静悄悄因事不参加活动
作者: Y.Y 时间: 2015-1-1 22:03
Y.Y 参加活动
已参加人数 :56 人
作者: 利民 时间: 2015-1-3 14:50
2015年1月2日第三届斗门户外经典毕业线路穿越活动
晚A饭剩余： 35.00
| 欢迎光临 珠海市斗门区登山协会 (http://www.dmhw.cn/) |
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