珠海市斗门区登山协会

标题: 2015年5月23-24日六乡露营[斗门区] [打印本页]

作者: 美姐    时间: 2015-5-20 14:19
标题: 2015年5月23-24日六乡露营[斗门区]
本帖最后由 may 于 2015-5-20 16:17 编辑

【活动时间】:2015年月5月23日-24日
【召 集 人】:珠海市斗门区户外运动协会
【领    队】:交通灯15992610998 美姐13702642880
活动类型】:露营
【活动人数】:20
【报名方式】:网上报名系统报名(需要确认,领队保留选择人员的权利)不接受空降,特别提示不接受不露营的朋友参加,谢谢
【活动线路】:井岸-六乡(403  408 路公交车途经办冲铁山村站下车)
【费用预算】:食物集体采购:AA制(交通费自付)
【集合时间】:2015年5月23日14:30分自行出发
【集合地点】:六乡铁山村(星星农场)(来到铁山村牌坊不懂路的可开对讲机或电话联系)

【行程安排】:15:00左右到营地后扎营,烧烤喝茶品酒数星星,..自然醒后约11点回程. 视时间安排AA制FB午餐.
特别提醒:请自带露营装备,环保碗筷。自行联系混帐。以下是提于参考的,要跟据你的个人而定,保险自行购买。 本次活动不欢迎路过人员,带朋友请详细解释,以免造成不必要的麻烦,谢谢!

【装备要求】:露营装备、登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用,多一套衣服备换预防湿了之后有得换。电筒也必要的。
【食品】:2升水主食你可以带一些饼干、面包、八宝粥、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了,可先择多带点巧克力和水果等东西(特别提醒,一路上要注意环保,不要随便掉垃圾,准备好自的垃圾袋)
【药品】:防晒油、防蚊水、个人的平时用药,一般受伤所须要的药品领队这边都会带上的了。
【纪 律】:1、队形:不准凸出在头驴之前和落后于尾驴,并努力使自己与前者一直保持固定的距离。
2、退出:中途若要退出,一定要通知领队或头驴,或委托他人通知
3、环保:请自备垃圾袋,请勿在沿途仍垃圾,所有垃圾请带回市区处理。
【安全制度】:一、登山前应先要做一次全面身体检查,以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山,以免发生意外。
二、带好必须的衣物以备早晚御寒,防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。
三、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。进餐时应在背风处,先休息一会儿再进餐。
四、登山时思想要沉着,动作要缓慢,户外旅游登山,不是为了竞争,只是为了游乐。旅游攀登,要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林阴小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。
五、要尽量少带行李,轻装前进。行路要稳,时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中,并注意脚下石头是否活动,以免踏空。
六、下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
七、 在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
八、两人同行"安全制度, 在穿越或登山或其它户外活动进行其间,不一定要求整队统一前行,但要求至少两人一起结伴同行,不得个人单独行走
九、前队探路、后队收尾、必须至少两个同行,不得单独个人
开路或收尾,禁止二人超越声音清晰可通距离, 中队协作、指路、等候、接应 队员,必须至少两人同时一起接应等候。
【出行户外安全告知】: 行走户外,你可能遇到如下的风险:
1. 摔伤,扭伤,骨折,
2. 落石,滑落,坠崖3. 饥饿,寒冷4. 高温中暑5. 山体滑坡6. 山洪暴发7. 溺水事故8. 交通事故9. 山野火灾10. 动植物伤害
户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。
【责任声明】:本活动为非盈利性质的自助活动并有一定的危险性,参加者须对自己的安全 负责。活动中发生意外事故,组织者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动



作者: 美姐    时间: 2015-5-20 14:20

may 参加活动

已参加人数 :1 人

作者: 菠萝芬    时间: 2015-5-20 14:41

菠萝芬 参加活动

已参加人数 :1 人

作者: 大大    时间: 2015-5-20 15:10

大大 参加活动

带朋友:1人
已参加人数 :2 人

作者: 烄熥燈    时间: 2015-5-20 15:26

烄熥燈 参加活动

已参加人数 :2 人

作者: 珠姨    时间: 2015-5-20 15:35

珠姨 参加活动

带朋友:1人
已参加人数 :2 人

作者: 虾女    时间: 2015-5-20 16:06

虾女 参加活动

已参加人数 :7 人

作者: 明星    时间: 2015-5-20 19:59

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作者: 文记    时间: 2015-5-20 20:06

文记 参加活动

已参加人数 :8 人

作者: 静悄悄    时间: 2015-5-21 13:41

静悄悄 参加活动

已参加人数 :10 人

作者: 静悄悄    时间: 2015-5-21 16:05
公交站离营地有多远?能自驾吗
作者: 大山    时间: 2015-5-21 21:06
静悄悄 发表于 2015-5-21 16:05
公交站离营地有多远?能自驾吗

大把地方拍车
作者: 美姐    时间: 2015-5-22 08:10
静悄悄 发表于 2015-5-21 16:05
公交站离营地有多远?能自驾吗

我们都是自驾去的,一条水泥路直达营地
作者: 虾女    时间: 2015-5-22 08:38

虾女  退出活动

已参加人数 :10 人

作者: 虾女    时间: 2015-5-22 11:21

虾女 参加活动

已参加人数 :10 人

作者: 木瓜    时间: 2015-5-22 11:22

木瓜 参加活动

已参加人数 :10 人

作者: 大大    时间: 2015-5-22 13:11

大大  退出活动

已参加人数 :10 人

作者: 静悄悄    时间: 2015-5-22 13:26

静悄悄  退出活动

已参加人数 :9 人

作者: 大大    时间: 2015-5-22 13:29
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作者: z秋雨    时间: 2015-5-24 23:16





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