珠海市斗门区登山协会
标题:
因天气问题取消活动2019年3月3日鸡场-凤山-穿越石井
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作者:
小雪
时间:
2019-2-25 22:34
标题:
因天气问题取消活动2019年3月3日鸡场-凤山-穿越石井
本帖最后由 小雪 于 2019-3-3 08:15 编辑
因天问题取消活动2019年3月3日鸡场-凤山-穿越石井
【活动时间】:2019年3月3日星期日
【召 集 人】:斗门区户外运动协会
【领 队】: 小雪15916260700 东旭13823017892
【报名方式】:网上报名系统报名确认,迟到早退和空降不计算在活动统计(领队空降除外)
【活动人数】:30人
【活动线路】:
鸡场-凤山-穿越石井
【活动费用】:车费自己负责!
【午
餐】:自带午餐.带够自己饮用水,没有补给点
(本次活动不适合18岁以下和60岁以上老人家
。
心脏有问题的朋友参加,请自行购买保险)
【集合时间】:2019年3月3日早上9:30出发(迟到不计次数)
【集合地点】:
林场巴士站
集中(609、510、411等)
因天气可能会下雨,请带雨具。下山大约16:00,时间不足的请勿参加。出发前请留意本帖最新公告,如天气不适合活动可能会取消。
以下是提于参考的,要跟据你的个人而定。
【装备要求】:登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用,
多一件备换衣服预防湿了之后有得换。
【食品】:2升水主食你可以带一些饼干、面包、八宝粥、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了,
可先择多带点巧克力水果等东西
【药品】:防晒油、防蚊水、个人的平时用药,(创口贴、十滴水、风油精、正骨水、止血绷带… )。
【爬山纪律】:
1、队形:不准凸出在头驴之前和落后于尾驴,并努力使自己与前者一直保持固定的距离。
2、退出:中途若要退出,一定要通知领队或头驴,或委托他人通知
3、环保:请自备垃圾袋,请勿在沿途抛弃垃圾,自己带走自己的垃圾,提倡环保,保持山上清洁。
4 、山火:为己为人,风高物燥,严防山火,禁止吸烟,任何时间都应小心火种
【安全制度】:一、登山前应先要做一次全面身体检查,以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山,以免发生意外。
二、带好必须的衣物以备早晚御寒,防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。
三、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。进餐时应在背风处,先休息一会儿再进餐。
四、登山时思想要沉着,动作要缓慢,户外旅游登山,不是为了竞争,只是为了游乐。旅游攀登,要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林阴小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。
五、要尽量少带行李,轻装前进。行路要稳,时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中,并注意脚下石头是否活动,以免踏空。
六、下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
七、在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
八、两人同行"安全制度,在穿越或登山或其它户外活动进行其间,不一定要求整队统一前行,但要求至少两人一起结伴同行,不得个人单独行走
九、前队探路、后队收尾、必须至少两个同行,不得单独个人开路或收尾,禁止二人超越声音清晰可通距离,中队协作、指路、等候、接应队员,必须至少两人同时一起接应等候。
【出行户外安全告知】: 行走户外,你可能遇到如下的风险:
1.摔伤,扭伤,骨折, 2. 落石,滑落,坠崖 3. 饥饿,寒冷 4. 高温中暑 5. 山体滑坡 6. 山洪暴发7.溺水事故 8. 交通事故 9. 山野火灾 10. 动植物伤害
户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。
【责任声明】:1.领队的服务是义务的,所起的作用是协调与支持活动的顺利开展,无法保障你避免意外的可能,亦不承担任何责任。领队对于线路的行进和更改具有全权。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的,参加者自行评判风险承担能力,审慎选择参加,风险完全自行承担。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定,并严格按要求参加活动。2.倡导自助与必要的互助相结合的户外理念,不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全,不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。3.活动中发生意外事故,组织者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动;4.此次为团队活动,为保证大家都能尽兴而归,请坚决服从领队安排,否则,请在活动开始前退出本次活动;5. 免责声明:"凡报名参者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、收队"。
作者:
小雪
时间:
2019-2-25 22:40
小雪 参加活动
小雪 ,
已参加人数 :1 人
作者:
携哥
时间:
2019-2-25 22:43
携哥 参加活动
携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :1 人
作者:
玲妹妹
时间:
2019-2-25 22:46
玲妹妹 参加活动
玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :2 人
作者:
东旭
时间:
2019-2-25 22:47
东旭 参加活动
东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :2 人
作者:
莫哥
时间:
2019-2-26 07:14
莫哥 参加活动
莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :4 人
作者:
容根
时间:
2019-2-26 09:33
容根 参加活动
容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :4 人
作者:
火凤凰
时间:
2019-2-26 10:03
火凤凰 参加活动
火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :6 人
作者:
小星星
时间:
2019-2-26 10:32
小星星 参加活动
小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :6 人
作者:
双燕子
时间:
2019-2-26 10:34
双燕子 参加活动
双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :6 人
作者:
小瑶
时间:
2019-2-26 12:41
小瑶 参加活动
小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :9 人
作者:
心旷神怡
时间:
2019-2-26 22:28
心旷神怡 参加活动
心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :10 人
作者:
苗苗
时间:
2019-2-27 11:44
苗苗 参加活动
苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :11 人
作者:
小君
时间:
2019-2-27 12:23
小君 参加活动
小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :11 人
作者:
沉默是金
时间:
2019-2-27 17:48
沉默是金 参加活动
沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :13 人
作者:
刀光剑影
时间:
2019-2-27 17:50
刀光剑影 参加活动
刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :13 人
作者:
蝴蝶兰
时间:
2019-2-27 18:07
蝴蝶兰 参加活动
蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :13 人
作者:
火狼
时间:
2019-2-27 18:24
火狼 参加活动
火狼 , 蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :16 人
作者:
坦然
时间:
2019-2-27 23:11
坦然 参加活动
坦然 , 火狼 , 蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :17 人
作者:
珊瑚海
时间:
2019-2-28 10:31
珊瑚海 参加活动
珊瑚海 , 坦然 , 火狼 , 蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :18 人
作者:
心静如水
时间:
2019-2-28 11:09
心静如水 参加活动
心静如水 , 珊瑚海 , 坦然 , 火狼 , 蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :18 人
作者:
李叔
时间:
2019-2-28 11:13
李叔 参加活动
李叔 , 心静如水 , 珊瑚海 , 坦然 , 火狼 , 蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :18 人
作者:
秋日阳光
时间:
2019-2-28 11:34
秋日阳光 参加活动
秋日阳光 , 李叔 , 心静如水 , 珊瑚海 , 坦然 , 火狼 , 蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :18 人
作者:
一叶轻舟
时间:
2019-2-28 16:06
一叶轻舟 参加活动
一叶轻舟 , 秋日阳光 , 李叔 , 心静如水 , 珊瑚海 , 坦然 , 火狼 , 蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :22 人
作者:
苹果芬
时间:
2019-2-28 19:29
苹果芬 参加活动
苹果芬 , 一叶轻舟 , 秋日阳光 , 李叔 , 心静如水 , 珊瑚海 , 坦然 , 火狼 , 蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :23 人
作者:
小衡
时间:
2019-3-1 10:40
小衡 参加活动
小衡 , 苹果芬 , 一叶轻舟 , 秋日阳光 , 李叔 , 心静如水 , 珊瑚海 , 坦然 , 火狼 , 蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :24 人
作者:
海林BI7NMR
时间:
2019-3-1 10:53
海林BI7NMR 参加活动
海林BI7NMR , 小衡 , 苹果芬 , 一叶轻舟 , 秋日阳光 , 李叔 , 心静如水 , 珊瑚海 , 坦然 , 火狼 , 蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :24 人
作者:
一叶轻舟
时间:
2019-3-2 07:41
一叶轻舟 退出活动
已参加人数 :25 人
作者:
邂逅
时间:
2019-3-2 09:40
邂逅 参加活动
邂逅 , 海林BI7NMR , 小衡 , 苹果芬 , 秋日阳光 , 李叔 , 心静如水 , 珊瑚海 , 坦然 , 火狼 , 蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :25 人
作者:
秋天
时间:
2019-3-2 09:42
秋天 参加活动
秋天 , 邂逅 , 海林BI7NMR , 小衡 , 苹果芬 , 秋日阳光 , 李叔 , 心静如水 , 珊瑚海 , 坦然 , 火狼 , 蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :25 人
作者:
夏天
时间:
2019-3-2 11:42
夏天 参加活动
夏天 , 秋天 , 邂逅 , 海林BI7NMR , 小衡 , 苹果芬 , 秋日阳光 , 李叔 , 心静如水 , 珊瑚海 , 坦然 , 火狼 , 蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :25 人
作者:
木可
时间:
2019-3-2 15:35
木可 参加活动
木可 , 夏天 , 秋天 , 邂逅 , 海林BI7NMR , 小衡 , 苹果芬 , 秋日阳光 , 李叔 , 心静如水 , 珊瑚海 , 坦然 , 火狼 , 蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :25 人
作者:
小月
时间:
2019-3-2 20:05
小月 参加活动
小月 , 木可 , 夏天 , 秋天 , 邂逅 , 海林BI7NMR , 小衡 , 苹果芬 , 秋日阳光 , 李叔 , 心静如水 , 珊瑚海 , 坦然 , 火狼 , 蝴蝶兰 , 刀光剑影 , 沉默是金 , 小君 , 苗苗 , 心旷神怡 , 小瑶 , 双燕子 , 小星星 , 火凤凰 , 容根 , 莫哥 , 东旭 , 玲妹妹 , 携哥 , 小雪 ,
已参加人数 :29 人
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