珠海市斗门区登山协会

标题: （取消）2020年1月29日（大年初五）到开平大沙赏6000亩梅花休闲一天游 [打印本页]

作者: 红日 时间: 2020-1-4 13:40
标题: （取消）2020年1月29日（大年初五）到开平大沙赏6000亩梅花休闲一天游
本帖最后由红日于 2020-1-23 22:35 编辑

开平市大沙镇拥有6000多亩梅林，已经成功举办了7届大沙梅花节，每年12月份，大沙镇的梅林一同盛开，仿佛一片冬日白雪的海洋，梅花除了淡雅的外表之外，更加让人沉醉的是它那种持久而清新的香气，令人仿佛置身在世外桃源之中，远离尘嚣。榄坑被誉为广东的“九寨沟”。这里怪石林立，大小飞瀑10多处，飞流千尺，吼声如雷，烟雾翻腾，构成一幅迷人的画卷。大沙又是生态保护区，食材是纯天然无污染的，青梅酒、蜂蛹、大沙麦菜、山坑螺、腊鸭......绝对让你食指大动！

2020年1月29日（大年初五）到开平大沙赏6000亩梅花休闲一天游

【活动时间】：2020年1月29日（大年初五）

【召集人】：斗门区户外运动协会

【领　　队】：红日13825671817 嫦娥18933203093

【活动线路】：井岸-开平

【报名方式】：网上报名系统报名确认,按交费用先后顺序安排上车，来回请坐同一座位！退出的朋友请在2020年1月21日中午12点前退出，之后退出的费用照A.谢谢！

【活动人数】：46人

【活动费用】：会员70元,非会员75元（已含车费65元，剩余的全部作为网站经费）

【交款方式】：微信转帐给红日13825671817

【集合地点】：斗门休闲广场魅力四射门口

【集合时间】：2020年1月29日6：45集合，7：00准时出发，（迟到请原路返回）。

【午餐】：午餐晚餐AA

因天气可能会下雨，请带雨具。

以下是提于参考的，要跟据你的个人而定。

【装备要求】：登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用，

多一件备换衣服预防湿了之后有得换。

【食品】：2升水主食你可以带一些饼干、面包、八宝粥、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了，

可先择多带点巧克力水果等东西

【药品】：防晒油、防蚊水、个人的平时用药，（创口贴、十滴水、风油精、正骨水、止血绷带…）。

【爬山纪律】：

1、队形：不准凸出在头驴之前和落后于尾驴，并努力使自己与前者一直保持固定的距离。

2、退出：中途若要退出，一定要通知领队或头驴，或委托他人通知

3、环保：请自备垃圾袋，请勿在沿途抛弃垃圾，自己带走自己的垃圾，提倡环保，保持山上清洁。

4 、山火：为己为人，风高物燥，严防山火，禁止吸烟，任何时间都应小心火种

【安全制度】：一、登山前应先要做一次全面身体检查，以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山，以免发生意外。

二、带好必须的衣物以备早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。

三、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。进餐时应在背风处，先休息一会儿再进餐。

四、登山时思想要沉着，动作要缓慢，户外旅游登山，不是为了竞争，只是为了游乐。旅游攀登，要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林阴小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。

五、要尽量少带行李，轻装前进。行路要稳，时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中，并注意脚下石头是否活动，以免踏空。

六、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

七、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

八、两人同行"安全制度，在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走

九、前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离，中队协作、指路、等候、接应队员，必须至少两人同时一起接应等候。

【出行户外安全告知】: 行走户外，你可能遇到如下的风险：

1.摔伤,扭伤,骨折, 2.落石,滑落,坠崖 3. 饥饿,寒冷 4. 高温中暑 5. 山体滑坡 6. 山洪暴发7.溺水事故 8. 交通事故 9. 山野火灾 10. 动植物伤害

户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。

【责任声明】：1.领队的服务是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障你避免意外的可能，亦不承担任何责任。领队对于线路的行进和更改具有全权。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的，参加者自行评判风险承担能力，审慎选择参加，风险完全自行承担。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动。2.倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。3.活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动；4.此次为团队活动，为保证大家都能尽兴而归，请坚决服从领队安排，否则，请在活动开始前退出本次活动；5. 免责声明："凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务"。

作者: 红日 时间: 2020-1-4 13:40
本帖最后由红日于 2020-1-16 21:02 编辑

己交钱名单：1红日，2嫦娥，3清君，4金英，5芬芬，6七姑，7庆哥，8余琼弟，9余务香，10黄岳荣，11余杏群，12丽玲．13美来．14咏连．15健三．16站长，17站长嫂，18细姑，19陈润棠，20强哥，21强嫂，22李惠贞，23海鸥，24不死鸟，25二少，26大白兔，27余惠玲，28赵子豪，29郭丽娟，30陈银好，31平欢．32锦莲．33眉笑．34丽雫．35发志嫂．36亚雫，37美华，38心悦，39美笑，40如风，41陈泳心，42听雨，43香草，44英妮，45小路，46赵认玲

作者: 嫦娥 时间: 2020-1-4 13:44

嫦娥参加活动
嫦娥 , 红日 ,

已参加人数 :1 人

作者: 清君 时间: 2020-1-4 13:54

清君参加活动
清君 , 嫦娥 , 红日 ,

已参加人数 :2 人

作者: 金英 时间: 2020-1-4 13:56

金英参加活动
金英 , 清君 , 嫦娥 , 红日 ,

已参加人数 :2 人

作者: 糖豆 时间: 2020-1-4 13:59

糖豆参加活动
糖豆 , 金英 , 清君 , 嫦娥 , 红日 ,

已参加人数 :4 人

作者: 糖豆 时间: 2020-1-4 14:03

糖豆退出活动

已参加人数 :4 人

作者: 糖豆 时间: 2020-1-4 14:04

糖豆参加活动

带朋友:1人糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 嫦娥 , 红日 ,

已参加人数 :4 人

作者: 闪电 时间: 2020-1-4 14:05

闪电参加活动
闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 嫦娥 , 红日 ,

已参加人数 :6 人

作者: 庆哥. 时间: 2020-1-4 14:23

庆哥. 参加活动
庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 嫦娥 , 红日 ,

已参加人数 :7 人

作者: 英妮 时间: 2020-1-4 14:26

英妮参加活动
英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 嫦娥 , 红日 ,

已参加人数 :7 人

作者: 芬芬 时间: 2020-1-4 16:07

芬芬参加活动
芬芬 , 英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 嫦娥 , 红日 ,

已参加人数 :9 人

作者: 如风 时间: 2020-1-4 17:08

如风参加活动

带朋友:1人如风 (1) 人, 芬芬 , 英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 嫦娥 , 红日 ,

已参加人数 :10 人

作者: 海欧 时间: 2020-1-4 23:22

海欧参加活动
海欧 , 如风 (1) 人, 芬芬 , 英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 嫦娥 , 红日 ,

已参加人数 :12 人

作者: 听雨 时间: 2020-1-5 13:35

听雨参加活动
听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 芬芬 , 英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 嫦娥 , 红日 ,

已参加人数 :12 人

作者: 七姑 时间: 2020-1-5 13:57

七姑参加活动
七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 芬芬 , 英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 嫦娥 , 红日 ,

已参加人数 :12 人

作者: 香草 时间: 2020-1-5 14:50

香草参加活动
香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 芬芬 , 英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 嫦娥 , 红日 ,

已参加人数 :12 人

作者: 不死鸟 时间: 2020-1-6 09:54

不死鸟参加活动
不死鸟 , 香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 芬芬 , 英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 嫦娥 , 红日 ,

已参加人数 :16 人

作者: 嫦娥 时间: 2020-1-6 10:35

嫦娥退出活动

已参加人数 :15 人

作者: 嫦娥 时间: 2020-1-6 10:36

嫦娥参加活动

带朋友:4人嫦娥 (4) 人, 不死鸟 , 香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 芬芬 , 英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 红日 ,

已参加人数 :15 人

作者: 强哥 时间: 2020-1-6 13:03

强哥参加活动

带朋友:1人强哥 (1) 人, 嫦娥 (4) 人, 不死鸟 , 香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 芬芬 , 英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 红日 ,

已参加人数 :21 人

作者: 嫦娥 时间: 2020-1-6 14:16

嫦娥退出活动

已参加人数 :18 人

作者: 嫦娥 时间: 2020-1-6 14:17

嫦娥参加活动

带朋友:10人嫦娥 (10) 人, 强哥 (1) 人, 不死鸟 , 香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 芬芬 , 英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 红日 ,

已参加人数 :18 人

作者: 嫦娥 时间: 2020-1-6 14:32

嫦娥退出活动

已参加人数 :18 人

作者: 嫦娥 时间: 2020-1-6 14:33

嫦娥参加活动

带朋友:10人嫦娥 (10) 人, 强哥 (1) 人, 不死鸟 , 香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 芬芬 , 英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 红日 ,

已参加人数 :18 人

作者: 细姑 时间: 2020-1-6 14:42

细姑参加活动

带朋友:1人细姑 (1) 人, 嫦娥 (10) 人, 强哥 (1) 人, 不死鸟 , 香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 芬芬 , 英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 , 红日 ,

已参加人数 :29 人

作者: 红日 时间: 2020-1-6 20:38

红日退出活动

已参加人数 :30 人

作者: 红日 时间: 2020-1-6 20:38

红日参加活动

带朋友:2人红日 (2) 人, 细姑 (1) 人, 嫦娥 (10) 人, 强哥 (1) 人, 不死鸟 , 香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 芬芬 , 英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 ,

已参加人数 :33 人

作者: 红日 时间: 2020-1-7 14:38

红日退出活动

已参加人数 :30 人

作者: 红日 时间: 2020-1-7 14:38

红日参加活动

带朋友:4人红日 (4) 人, 细姑 (1) 人, 嫦娥 (10) 人, 强哥 (1) 人, 不死鸟 , 香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 芬芬 , 英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 ,

已参加人数 :35 人

作者: 萍姑娘 时间: 2020-1-7 16:46

萍姑娘参加活动
萍姑娘 , 红日 (4) 人, 细姑 (1) 人, 嫦娥 (10) 人, 强哥 (1) 人, 不死鸟 , 香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 芬芬 , 英妮 , 庆哥. , 闪电 , 糖豆 (1) 人, 金英 , 清君 ,

已参加人数 :35 人

作者: 闪电 时间: 2020-1-8 08:21

闪电退出活动

已参加人数 :34 人

作者: 糖豆 时间: 2020-1-8 09:00

糖豆退出活动

已参加人数 :33 人

作者: 芬芬 时间: 2020-1-8 11:14

芬芬退出活动

已参加人数 :32 人

作者: 芬芬 时间: 2020-1-8 11:16

芬芬参加活动

带朋友:1人芬芬 (1) 人, 萍姑娘 , 红日 (4) 人, 细姑 (1) 人, 嫦娥 (10) 人, 强哥 (1) 人, 不死鸟 , 香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 英妮 , 庆哥. , 金英 , 清君 ,

已参加人数 :32 人

作者: 二少 时间: 2020-1-9 13:31

二少参加活动

带朋友:1人二少 (1) 人, 芬芬 (1) 人, 萍姑娘 , 红日 (4) 人, 细姑 (1) 人, 嫦娥 (10) 人, 强哥 (1) 人, 不死鸟 , 香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 英妮 , 庆哥. , 金英 , 清君 ,

已参加人数 :34 人

作者: 美华 时间: 2020-1-9 15:47

美华参加活动

带朋友:2人美华 (2) 人, 二少 (1) 人, 芬芬 (1) 人, 萍姑娘 , 红日 (4) 人, 细姑 (1) 人, 嫦娥 (10) 人, 强哥 (1) 人, 不死鸟 , 香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 英妮 , 庆哥. , 金英 , 清君 ,

已参加人数 :36 人

作者: 嫦娥 时间: 2020-1-9 21:30

嫦娥退出活动

已参加人数 :28 人

作者: 嫦娥 时间: 2020-1-9 21:31

嫦娥参加活动

带朋友:16人嫦娥 (16) 人, 美华 (2) 人, 二少 (1) 人, 芬芬 (1) 人, 萍姑娘 , 红日 (4) 人, 细姑 (1) 人, 强哥 (1) 人, 不死鸟 , 香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 英妮 , 庆哥. , 金英 , 清君 ,

已参加人数 :28 人

作者: 红日 时间: 2020-1-11 13:50

红日退出活动

已参加人数 :40 人

作者: 红日 时间: 2020-1-11 13:50

红日参加活动

带朋友:5人红日 (5) 人, 嫦娥 (16) 人, 美华 (2) 人, 二少 (1) 人, 芬芬 (1) 人, 萍姑娘 , 细姑 (1) 人, 强哥 (1) 人, 不死鸟 , 香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 英妮 , 庆哥. , 金英 , 清君 ,

已参加人数 :46 人

作者: 萍姑娘 时间: 2020-1-16 11:24

萍姑娘退出活动

已参加人数 :45 人

作者: 红日 时间: 2020-1-16 11:26

红日退出活动

已参加人数 :39 人

作者: 红日 时间: 2020-1-16 11:26

红日参加活动

带朋友:6人红日 (6) 人, 嫦娥 (16) 人, 美华 (2) 人, 二少 (1) 人, 芬芬 (1) 人, 细姑 (1) 人, 强哥 (1) 人, 不死鸟 , 香草 , 七姑 , 听雨 , 海欧 , 如风 (1) 人, 英妮 , 庆哥. , 金英 , 清君 ,

已参加人数 :46 人

欢迎光临珠海市斗门区登山协会 (http://www.dmhw.cn/)