珠海市斗门区登山协会

标题: 2020年7月12日古兜山蛇形大坑穿越玩水 [打印本页]

作者: 利民 时间: 2020-7-8 10:11
标题: 2020年7月12日古兜山蛇形大坑穿越玩水

2020年7月12日古兜山蛇形大坑穿越玩水

【活动时间】：2020年7月12日星期日

【召集人】：斗门区户外运动协会

【领　　队】：冷溪水13823013238 利民 13902873121

【报名方式】：网上报名系统报名确认,按交费用先后顺序安排上车，来回请坐同一座位！退出的朋友请在周五下午17点前退出，之后退出的车费照A.谢谢！

【活动人数】：25人

【活动线路】：井岸—金星村—蛇形大坑—古兜温泉—回程井岸

【活动费用】：会员40元非会员45元AA包车剩余的全部作为网站经费，

【交款地址】：协会办公室利民：13902873121

【午餐】：自带午餐

【集合时间】：2020年7月12日7：55集合，8：00准时出发，（迟到请原路返回）。

【集合地点】：斗门休闲广场魅力四射门口

【温馨提示】：户外有危险，请自行购买保险。

因天气可能会下雨，请带雨具。

以下是提于参考的，要跟据你的个人而定。

【装备要求】：登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用，

多一件备换衣服预防湿了之后有得换。

【食品】：2升水主食你可以带一些饼干、面包、八宝粥、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了，

可先择多带点巧克力水果等东西

【药品】：防晒油、防蚊水、个人的平时用药，（创口贴、十滴水、风油精、正骨水、止血绷带…）。

【爬山纪律】：

1、队形：不准凸出在头驴之前和落后于尾驴，并努力使自己与前者一直保持固定的距离。

2、退出：中途若要退出，一定要通知领队或头驴，或委托他人通知

3、环保：请自备垃圾袋，请勿在沿途抛弃垃圾，自己带走自己的垃圾，提倡环保，保持山上清洁。

4、山火：为己为人，风高物燥，严防山火，禁止吸烟，任何时间都应小心火种

【安全制度】：一、登山前应先要做一次全面身体检查，以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山，以免发生意外。

二、带好必须的衣物以备早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。

三、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。进餐时应在背风处，先休息一会儿再进餐。

四、登山时思想要沉着，动作要缓慢，户外旅游登山，不是为了竞争，只是为了游乐。旅游攀登，要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林阴小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。

五、要尽量少带行李，轻装前进。行路要稳，时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中，并注意脚下石头是否活动，以免踏空。

六、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

七、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

八、两人同行"安全制度，在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走

九、前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离，中队协作、指路、等候、接应队员，必须至少两人同时一起接应等候。

【出行户外安全告知】: 行走户外，你可能遇到如下的风险：

1.摔伤,扭伤,骨折, 2. 落石,滑落,坠崖 3. 饥饿,寒冷 4. 高温中暑 5. 山体滑坡 6. 山洪暴发7.溺水事故 8. 交通事故 9. 山野火灾 10. 动植物伤害

户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。

【责任声明】：1.领队的服务是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障你避免意外的可能，亦不承担任何责任。领队对于线路的行进和更改具有全权。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的，参加者自行评判风险承担能力，审慎选择参加，风险完全自行承担。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动。2.倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。3.活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动；4.此次为团队活动，为保证大家都能尽兴而归，请坚决服从领队安排，否则，请在活动开始前退出本次活动；5. 免责声明："凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务"。

作者: 利民 时间: 2020-7-8 10:11
2020年7月12日古兜山蛇形大坑穿越玩水
已交钱名单：

会员名单：

1冷溪水 2利民 3大眼 4诺亚芳 5牛魔王 6小猪猪 7樱 8小云 9小吉 10小郡

11国余 12小星星 13泡泡糖 14珠姨 15 YY 16杰佬 17容医生 18草民 19珠仔

非会员名单：

1阿贞 2森哥 3珠女

作者: 大眼 时间: 2020-7-8 10:13

大眼参加活动
大眼 , 利民 ,

已参加人数 :1 人

作者: 国余 时间: 2020-7-8 10:14

国余参加活动
国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :1 人

作者: 冷溪水 时间: 2020-7-8 10:14

冷溪水参加活动
冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :1 人

作者: 小星星 时间: 2020-7-8 10:16

小星星参加活动
小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :3 人

作者: 杰佬 时间: 2020-7-8 10:16

杰佬参加活动
杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :3 人

作者: Y.Y 时间: 2020-7-8 10:18

Y.Y 参加活动
Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :6 人

作者: 珠姨 时间: 2020-7-8 10:24

珠姨参加活动
珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :7 人

作者: 诺亚方 时间: 2020-7-8 10:36

诺亚方参加活动
诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :8 人

作者: 自然 时间: 2020-7-8 10:39

自然参加活动
自然 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :8 人

作者: 小猪猪 时间: 2020-7-8 10:40

小猪猪参加活动

带朋友:2人小猪猪 (2) 人, 自然 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :8 人

作者: 自然 时间: 2020-7-8 10:42

自然退出活动

已参加人数 :8 人

作者: 秋天 时间: 2020-7-8 10:42

秋天参加活动
秋天 , 小猪猪 (2) 人, 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :8 人

作者: 小猪猪 时间: 2020-7-8 10:51

小猪猪退出活动

已参加人数 :10 人

作者: 小猪猪 时间: 2020-7-8 10:52

小猪猪退出活动

已参加人数 :10 人

作者: 小猪猪 时间: 2020-7-8 10:53

小猪猪参加活动

带朋友:3人小猪猪 (3) 人, 秋天 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :10 人

作者: 剑胆琴心 时间: 2020-7-8 11:13

剑胆琴心参加活动

带朋友:1人剑胆琴心 (1) 人, 小猪猪 (3) 人, 秋天 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :14 人

作者: 剑胆琴心 时间: 2020-7-8 11:13

剑胆琴心参加活动
剑胆琴心 , 小猪猪 (3) 人, 秋天 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :14 人

作者: 剑胆琴心 时间: 2020-7-8 11:15

剑胆琴心参加活动

带朋友:1人剑胆琴心 (1) 人, 小猪猪 (3) 人, 秋天 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :14 人

作者: 火狼 时间: 2020-7-8 11:16

火狼参加活动
火狼 , 剑胆琴心 (1) 人, 小猪猪 (3) 人, 秋天 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :16 人

作者: 草民 时间: 2020-7-8 11:20

草民参加活动
草民 , 火狼 , 剑胆琴心 (1) 人, 小猪猪 (3) 人, 秋天 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :16 人

作者: 小吉 时间: 2020-7-8 12:38

小吉参加活动
小吉 , 草民 , 火狼 , 剑胆琴心 (1) 人, 小猪猪 (3) 人, 秋天 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :18 人

作者: 小郡 时间: 2020-7-8 12:42

小郡参加活动
小郡 , 小吉 , 草民 , 火狼 , 剑胆琴心 (1) 人, 小猪猪 (3) 人, 秋天 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :18 人

作者: 小云 时间: 2020-7-8 12:44

小云参加活动
小云 , 小郡 , 小吉 , 草民 , 火狼 , 剑胆琴心 (1) 人, 小猪猪 (3) 人, 秋天 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :18 人

作者: 小猪猪 时间: 2020-7-8 14:49

小猪猪退出活动

已参加人数 :17 人

作者: 小猪猪 时间: 2020-7-8 14:49

小猪猪参加活动

带朋友:2人小猪猪 (2) 人, 小云 , 小郡 , 小吉 , 草民 , 火狼 , 剑胆琴心 (1) 人, 秋天 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :17 人

作者: 小猪猪 时间: 2020-7-8 14:51

小猪猪退出活动

已参加人数 :17 人

作者: 小猪猪 时间: 2020-7-8 14:52

小猪猪参加活动

带朋友:2人小猪猪 (2) 人, 小云 , 小郡 , 小吉 , 草民 , 火狼 , 剑胆琴心 (1) 人, 秋天 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :17 人

作者: 小猪猪 时间: 2020-7-8 14:54

小猪猪参加活动

带朋友:2人小猪猪 (2) 人, 小云 , 小郡 , 小吉 , 草民 , 火狼 , 剑胆琴心 (1) 人, 秋天 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :17 人

作者: 珠仔 时间: 2020-7-8 16:55

珠仔参加活动
珠仔 , 小猪猪 (2) 人, 小云 , 小郡 , 小吉 , 草民 , 火狼 , 剑胆琴心 (1) 人, 秋天 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :20 人

作者: 樱SAKURA 时间: 2020-7-8 22:03

樱SAKURA 参加活动
樱SAKURA , 珠仔 , 小猪猪 (2) 人, 小云 , 小郡 , 小吉 , 草民 , 火狼 , 剑胆琴心 (1) 人, 秋天 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :21 人

作者: 珠仔 时间: 2020-7-9 08:24

珠仔退出活动

已参加人数 :21 人

作者: 珠仔 时间: 2020-7-9 08:24

珠仔参加活动

带朋友:1人珠仔 (1) 人, 樱SAKURA , 小猪猪 (2) 人, 小云 , 小郡 , 小吉 , 草民 , 火狼 , 剑胆琴心 (1) 人, 秋天 , 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :21 人

作者: 秋天 时间: 2020-7-9 10:07

秋天退出活动

已参加人数 :22 人

作者: 火狼 时间: 2020-7-9 19:36

火狼退出活动

已参加人数 :21 人

作者: 泡泡糖 时间: 2020-7-10 09:32

泡泡糖参加活动
泡泡糖 , 珠仔 (1) 人, 樱SAKURA , 小猪猪 (2) 人, 小云 , 小郡 , 小吉 , 草民 , 剑胆琴心 (1) 人, 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :21 人

作者: 小猪猪 时间: 2020-7-10 16:29

小猪猪退出活动

已参加人数 :19 人

作者: 小猪猪 时间: 2020-7-10 16:30

小猪猪参加活动

带朋友:1人小猪猪 (1) 人, 泡泡糖 , 珠仔 (1) 人, 樱SAKURA , 小云 , 小郡 , 小吉 , 草民 , 剑胆琴心 (1) 人, 诺亚方 , 珠姨 , Y.Y , 杰佬 , 小星星 , 冷溪水 , 国余 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :19 人

作者: 利民 时间: 2020-7-13 09:49

2020年7月12日古兜山蛇形大坑玩水穿越活动财务报告：

1. 收入：

19人×40.00 =760.00

3人×45.00 =135.00

合计： 895.00

2.支出：

车费： 630.00

领队： 80.00

合计： 710.00

3. 余额：

895.00 -710.00 =185.00

余185.00元入斗门户外网站基金

在此多谢参加活动各位会员和驴友

欢迎光临珠海市斗门区登山协会 (http://www.dmhw.cn/)