珠海市斗门区登山协会
标题: 2024年2月3日亁北村南山水库新村睇油菜花 [打印本页]
作者: 利民 时间: 2024-1-30 13:43
标题: 2024年2月3日亁北村南山水库新村睇油菜花
2024年2月3日亁北村南山水库新村睇油菜花
【活动时间】:2024年2月3日星期六
【召 集 人】:珠海市斗门区登山协会
【领 队】:利民13902873121 东海13702332930
【活动人数】:20人
【报名方式】:网上报名系统报名确认
【活动路线】:井岸-亁北村-赤水流-南山水库-五山新村-回程
【集合地点】:亁务中心小学巴士站集中出发
【集合时间】:2024年2月3日9:00分
【乘车线路】:井岸出发乘座406 501 公交车到亁务中心小学巴士站下车
【午 餐】:自带午餐,餐后记得收拾好所有垃圾带走(2升以上水)
【温馨提示】:请自行购买意外保险!
因天气可能会下雨,请带雨具。
以下是提于参考的,要跟据你的个人而定。
【装备要求】:登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用,多一件备换衣服预防湿了之后有得换。
【食品】:2升水主食你可以带一些饼干、面包、八宝粥、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了,可先择多带点巧克力水果等东西
【药品】:防晒油、防蚊水、个人的平时用药,(创口贴、十滴水、风油精、正骨水、止血绷带…)。
【爬山纪律】:1、队形:不准凸出在头驴之前和落后于尾驴,并努力使自己与前者一直保持固定的距离。2、退出:中途若要退出,一定要通知领队或头驴,或委托他人通知3、环保:请自备垃圾袋,请勿在沿途抛弃垃圾,自己带走自己的垃圾,提倡环保,保持山上清洁。4、山火:为己为人,风高物燥,严防山火,禁止吸烟,任何时间都应小心火种
【安全制度】:一、登山前应先要做一次全面身体检查,以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山,以免发生意外。二、带好必须的衣物以备早晚御寒,防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。三、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。进餐时应在背风处,先休息一会儿再进餐。四、登山时思想要沉着,动作要缓慢,户外旅游登山,不是为了竞争,只是为了游乐。旅游攀登,要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林阴小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。五、要尽量少带行李,轻装前进。行路要稳,时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中,并注意脚下石头是否活动,以免踏空。六、下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。七、在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。八、两人同行"安全制度,在穿越或登山或其它户外活动进行其间,不一定要求整队统一前行,但要求至少两人一起结伴同行,不得个人单独行走九、前队探路、后队收尾、必须至少两个同行,不得单独个人开路或收尾,禁止二人超越声音清晰可通距离,中队协作、指路、等候、接应队员,必须至少两人同时一起接应等候。
【出行户外安全告知】: 行走户外,你可能遇到如下的风险:1.摔伤,扭伤,骨折, 2. 落石,滑落,坠崖3. 饥饿,寒冷 4. 高温中暑5. 山体滑坡 6. 山洪暴发7.溺水事故8. 交通事故9. 山野火灾10. 动植物伤害户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。
【责任声明】:1.领队的服务是义务的,所起的作用是协调与支持活动的顺利开展,无法保障你避免意外的可能,亦不承担任何责任。领队对于线路的行进和更改具有全权。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的,参加者自行评判风险承担能力,审慎选择参加,风险完全自行承担。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定,并严格按要求参加活动。2.倡导自助与必要的互助相结合的户外理念,不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全,不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。3.活动中发生意外事故,组织者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动;4.此次为团队活动,为保证大家都能尽兴而归,请坚决服从领队安排,否则,请在活动开始前退出本次活动;5.免责声明:"凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、收队及财务"。
作者: 利民 时间: 2024-1-30 13:43
利民 参加活动
利民 ,
已参加人数 :1 人
作者: 东海 时间: 2024-1-30 13:47
东海 参加活动
东海 , 利民 ,
已参加人数 :1 人
作者: z秋雨 时间: 2024-1-30 17:18
z秋雨 参加活动
带朋友:1人 z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :2 人
作者: 运吉 时间: 2024-1-30 17:29
运吉 参加活动
运吉 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :4 人
作者: 萤火虫 时间: 2024-1-30 19:33
萤火虫 参加活动
萤火虫 , 运吉 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :5 人
作者: 运吉 时间: 2024-1-30 21:48
运吉 退出活动
已参加人数 :5 人
作者: 小衡 时间: 2024-1-30 23:00
小衡 参加活动
小衡 , 萤火虫 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :5 人
作者: 小衡 时间: 2024-1-30 23:01
小衡 退出活动
已参加人数 :5 人
作者: 小雪 时间: 2024-1-31 05:45
小雪 参加活动
带朋友:1人 小雪 (1) 人, 萤火虫 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :5 人
作者: 雨后阳光A 时间: 2024-1-31 09:47
雨后阳光A 参加活动
雨后阳光A , 小雪 (1) 人, 萤火虫 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :7 人
作者: 剑胆琴心 时间: 2024-1-31 10:53
剑胆琴心 参加活动
剑胆琴心 , 雨后阳光A , 小雪 (1) 人, 萤火虫 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :8 人
作者: 凌波 时间: 2024-1-31 10:55
凌波 参加活动
凌波 , 剑胆琴心 , 雨后阳光A , 小雪 (1) 人, 萤火虫 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :8 人
作者: 欢乐 时间: 2024-1-31 10:55
欢乐 参加活动
带朋友:1人 欢乐 (1) 人, 凌波 , 剑胆琴心 , 雨后阳光A , 小雪 (1) 人, 萤火虫 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :8 人
作者: 樱SAKURA 时间: 2024-1-31 11:00
樱SAKURA 参加活动
樱SAKURA , 欢乐 (1) 人, 凌波 , 剑胆琴心 , 雨后阳光A , 小雪 (1) 人, 萤火虫 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :12 人
作者: 小鱼 时间: 2024-1-31 11:14
小鱼 参加活动
小鱼 , 樱SAKURA , 欢乐 (1) 人, 凌波 , 剑胆琴心 , 雨后阳光A , 小雪 (1) 人, 萤火虫 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :13 人
作者: (飘) 时间: 2024-1-31 13:04
(飘) 参加活动
(飘) , 小鱼 , 樱SAKURA , 欢乐 (1) 人, 凌波 , 剑胆琴心 , 雨后阳光A , 小雪 (1) 人, 萤火虫 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :14 人
作者: 天气真好 时间: 2024-2-1 16:09
天气真好 参加活动
天气真好 , (飘) , 小鱼 , 樱SAKURA , 欢乐 (1) 人, 凌波 , 剑胆琴心 , 雨后阳光A , 小雪 (1) 人, 萤火虫 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :15 人
作者: 务实人生 时间: 2024-2-1 17:35
务实人生 参加活动
务实人生 , 天气真好 , (飘) , 小鱼 , 樱SAKURA , 欢乐 (1) 人, 凌波 , 剑胆琴心 , 雨后阳光A , 小雪 (1) 人, 萤火虫 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :16 人
作者: 自然 时间: 2024-2-1 18:04
自然 参加活动
自然 , 务实人生 , 天气真好 , (飘) , 小鱼 , 樱SAKURA , 欢乐 (1) 人, 凌波 , 剑胆琴心 , 雨后阳光A , 小雪 (1) 人, 萤火虫 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :16 人
作者: 唐美金 时间: 2024-2-1 19:41
唐美金 参加活动
唐美金 , 自然 , 务实人生 , 天气真好 , (飘) , 小鱼 , 樱SAKURA , 欢乐 (1) 人, 凌波 , 剑胆琴心 , 雨后阳光A , 小雪 (1) 人, 萤火虫 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :18 人
作者: 小猪猪 时间: 2024-2-1 20:27
小猪猪 参加活动
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已参加人数 :19 人
作者: 诺亚方 时间: 2024-2-2 14:13
诺亚方 参加活动
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已参加人数 :20 人
作者: 彤彤 时间: 2024-2-2 15:35
彤彤 参加活动
彤彤 , 诺亚方 , 小猪猪 , 唐美金 , 自然 , 务实人生 , 天气真好 , (飘) , 小鱼 , 樱SAKURA , 欢乐 (1) 人, 凌波 , 剑胆琴心 , 雨后阳光A , 小雪 (1) 人, 萤火虫 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :21 人
作者: 静悄悄 时间: 2024-2-2 15:40
静悄悄 参加活动
静悄悄 , 彤彤 , 诺亚方 , 小猪猪 , 唐美金 , 自然 , 务实人生 , 天气真好 , (飘) , 小鱼 , 樱SAKURA , 欢乐 (1) 人, 凌波 , 剑胆琴心 , 雨后阳光A , 小雪 (1) 人, 萤火虫 , z秋雨 (1) 人, 东海 , 利民 ,
已参加人数 :22 人
作者: 凌波 时间: 2024-2-2 17:48
凌波 退出活动
已参加人数 :22 人
作者: 静悄悄 时间: 2024-2-3 07:57
静悄悄 退出活动
已参加人数 :21 人
作者: 静悄悄 时间: 2024-2-3 07:57
静悄悄 退出活动
已参加人数 :21 人
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