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2016年12月4日古兜山狮子头登顶(穿越)

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组织活动: 371

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楼主
发表于 2016-11-29 08:51:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
活动类型:
登山活动
开始时间:
2016-12-4 08:00
活动地点:
江门
性别:
不限
领队:
冷溪水 13823013238 利民 13902873121
已报名人数:
33
剩余名额:
2 人
报名截止:
2016-12-2 15:00
结束还有
  • 活动查看
  • 已通过
狮子头是台山市与新会市的界山,位于广东省.江门.台山市东南方的都斛镇 也是广东西部沿海最高峰,海拔高度是982米。坐标是 北纬 22° 9.899'N 东经112°57.215'E 四濒临南海,扼崖门出口之咽喉,其他海拔800米以上的山峰有(三牙石海拨890米)、(瓶身山海拔922米)、(望风朔海拨831米)、大磅山、(石山海拨812M)(尖峰山海拨817米)(鹤仔肚海拨866米)等7座。狮子特海拨752米、狮子尾山海拨750M米、古兜山脉连绵数十公里, 该山以花岗岩地貌为主,山势挺拔宏伟,绵亘数百里,逶迤起伏,峰峦叠翠,奇石嶙峋,云雾缭绕,充满神奇色彩。山地坡度为30—40度,山顶部达70—80度,相对高差大,山势陡峭,生态环境复杂,森林资源丰富,这里有崇山峻岭,茂林修竹;又有清流急湍,映带左右。风光美好的原始山峰。本次穿越蟾酴头,望风塑,等五峰。


【召 集 人】:珠海市斗门区登山协会
【咨    询】:
冷溪水 13823013238 利民 13902873121
【活动安路】:
井岸-古兜
【行程安排】:
日期:2016年12月4日一天
    2016年12月4日斗门体育馆门口早上8:00集合准时出发(请于7:50前到场上车,8:00开车了)。大概9:00点到达出发点。全程需要7个小时左右。山上穿越返回。请带饮用水、午餐!中途安排休息等等。在下午14:00左右开始收拾行李撤退,到斗门大概19:00。本活动如遇大雨可能会取消,出发前请留意本帖安排。本帖时间用于参考,具体时间行程领队按实际情况安排,参加者必须服从安排。
【活动人数】:35
人。
【报名方式】:
仅接受报名系统报名。(非会员交费用后方可确认。)报名时在帖上留电话。按交费用先后顺序安排上车,来回请坐同一座位!退出的朋友请在本周五下午3点前退出,之后退出的车费照A.候补报名的人员按照领队(救援队)、会员、非会员顺序安排,谢谢!
【交款地址】:(会员可以上车交费)
协会办公室 会长电话:13902873121(支持支付宝,请留言注明狮子头和网名)
【费       用】:
AA制包车,费用会员40元,非会员45元 (请自行购买保险,不接受小孩和老人家

    本活动有一定难度,请谨慎报名。带2L以上水(如果适应山水的话可以不带),报名需要确认!本次活动城区内仅在体育馆广场设置上车点,请大家统一集中上车!

以下是提于参考的,要跟据你的个人而定。

装备



登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用,多一件备换衣服预防湿了之后有得换。
食品:
主食你可以带一些饼干、面包、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了,可先择多带点巧克力和水果等东西。(特别提醒,一路上要注意环保,不要随便掉垃圾,准备好自的垃圾袋)
药品:
防晒油、防蚊水、个人的平时用药,一般受伤所须要的药品这边都会带上的了。




【爬山纪律】 :
1 队形:不准凸出在头驴之前和落后于尾驴,并努力使自己与前者一直保持固定的距离。
2 退出:中途若要退出,一定要通知领队或头驴,或委托他人通知
3 环保:请自备垃圾袋,请勿在沿途仍垃圾,所有垃圾请带回市区处理。
4 风高物燥,小心山火,请切勿带火种上山,禁止山上吸烟。
一、登山前应先要做一次全面身体检查,以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山,以免发生意外。二、 带好必须的衣物以备早晚御寒,防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。
三、 休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。进餐时应在背风处,先休息一会儿再进餐。
四、 登山时思想要沉着,动作要缓慢,户外旅游登山,不是为了竞争,只是为了游乐。旅游攀登,要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林阴小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。
五、 要尽量少带行李,轻装前进。行路要稳,时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中,并注意脚下石头是否活动,以免踏空。
六、 下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
七、 在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
【安全制度】
一、“二人同行”安全制度:
"两人同行"安全制度:
     在穿越或登山或其它户外活动进行其间,不一定要求整队统一前行,但要求至少两人一起结伴同行,不得个人单独行走 前队探路、后队收尾、必须至少两个同行,不得单独个人开路或收尾,禁止二人超越声音清晰可通距离。 中队协作、指路、等候、接应 队员,必须至少两人同时一起接应等候。
【出行户外安全告知】:
行走户外,你可能遇到如下的风险:
1.摔伤,扭伤,骨折, 2.落石,滑落,坠崖 3.饥饿,寒冷4.高温中暑5.山体滑坡6.山洪暴发7.溺水事故8.交通事故9.山野火灾10.动植物伤害
户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。一但报名,即视为自愿接受本次户外活动的风险,并愿意独立承担可能发生的风险后果。



已通过 (33 人)

  • 野猪林

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野猪林

谭生,李生,黄小姐,阿弟

2016-12-2 14:10
肥婷 2016-12-2 12:43
量过去

到现场支付费用可以吗

2016-12-2 11:28
发芽 2016-11-30 15:29
昌洪 2016-11-30 13:35
红红 2016-11-29 20:24
小小燕 2016-11-29 20:02
小美美 2016-11-29 19:53
心兑每天 2016-11-29 18:51
心静如水 2016-11-29 18:23
大山 2016-11-29 17:48
东旭 2016-11-29 17:17
红日 2016-11-29 16:06
明月 2016-11-29 15:19
夏威夷

带一人是敏姐

2016-11-29 14:48
以斯贴 2016-11-29 13:22
小龙 2016-11-29 13:20
小周 2016-11-29 13:07
一只牛 2016-11-29 09:43
劲哥 2016-11-29 09:42
心动

13431561713,上车再付款,因为我无支付宝

2016-11-29 09:25
偷心猫 2016-11-29 09:07
媚飞色舞 2016-11-29 09:04
利民 2016-11-29 09:02
冷溪水 2016-11-29 08:52

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沙发
 楼主| 发表于 2016-11-29 08:52:19 | 只看该作者

冷溪水 参加活动
  冷溪水 ,

已参加人数 :1 人
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板凳
发表于 2016-11-29 09:02:27 | 只看该作者
2016年12月4日古兜山狮子头登顶(穿越)
已交钱名单:
1利民 2冷溪水 3夏威夷  4小敏  5以斯贴 6大山  7昌少  8东旭  9红日  10小小燕

11媚飞色舞

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地板
发表于 2016-11-29 09:04:31 | 只看该作者

媚飞色舞 参加活动
  媚飞色舞 , 利民 , 冷溪水 ,

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5#
发表于 2016-11-29 09:07:17 | 只看该作者

偷心猫 参加活动
  偷心猫 , 媚飞色舞 , 利民 , 冷溪水 ,

已参加人数 :3 人
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组织活动: 0

6#
发表于 2016-11-29 09:25:33 | 只看该作者

心动 参加活动
  心动 , 偷心猫 , 媚飞色舞 , 利民 , 冷溪水 ,

已参加人数 :4 人
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参加活动: 33

组织活动: 1

7#
发表于 2016-11-29 09:42:03 | 只看该作者

劲哥 参加活动
  劲哥 , 心动 , 偷心猫 , 媚飞色舞 , 利民 , 冷溪水 ,

已参加人数 :5 人
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参加活动: 33

组织活动: 1

8#
发表于 2016-11-29 09:42:44 | 只看该作者
好活动,跟上!
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参加活动: 37

组织活动: 0

9#
发表于 2016-11-29 09:43:43 | 只看该作者

一只牛 参加活动
  一只牛 , 劲哥 , 心动 , 偷心猫 , 媚飞色舞 , 利民 , 冷溪水 ,

已参加人数 :5 人
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组织活动: 0

10#
发表于 2016-11-29 10:03:15 | 只看该作者

视野 参加活动
  视野 , 一只牛 , 劲哥 , 心动 , 偷心猫 , 媚飞色舞 , 利民 , 冷溪水 ,

已参加人数 :7 人
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