珠海市斗门区登山协会

 找回密码
 欢迎注册斗门户外网

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
2024年12月22日星期天黄杨山登山活动下山的时候要把路上垃圾带走,带垃圾
2023年9月1日圆梦西藏旅游分享会珠海市海外旅游有限公司斗门营业
1654131654141654151654161654
查看: 12144|回复: 21
打印 上一主题 下一主题

2016年5月2日最美溯溪乾务水库穿越到石井

 关闭 [复制链接]

参加活动: 428

组织活动: 371

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2016-4-27 16:54:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
活动类型:
登山活动
开始时间:
2016-5-2 09:30
活动地点:
斗门
性别:
不限
每人花销:
2 元
领队:
冷溪水 大山 偷心猫
已报名人数:
19
剩余名额:
12 人
报名截止:
2016-5-2 10:00
结束还有
  • 活动查看
  • 已通过
  • 暂未通过
2016年5月2日最美溯溪乾务水库穿越到石井

10年前走过这线路,然后不知道走了多少次。每次都有新惊喜哦,很美很美,应该算是珠海最美的山溪了。你走过了吗?


【召 集 人】:珠海市斗门区登山协会
【活动时间】:2016年5月2日

【 领  队 】:冷溪水 13823013238  大山 623037 偷心猫 660345
【活动人数】30人
【报名方式】:网上报名系统报。(需要确认)  
【活动线路】乾务水库-锅盖栋-穿越到石井
【费用预算】:车费自己负责,无其他费用(请自备零钱坐车)
【集合时间】:2016年5月2日早上9:30(准时出发)
【集合地点】乾务水库铁门前,有406/502等车到乾务中心小学(徒步30分钟)或者602/405/406/407等车到乾务南后徒步(徒步50分钟)或者坐摩托进去(自己控制时间迟到的下次早点吧)
【行程安排】
:9:30准时出发,溯溪两小时约12:00在大石头吃饭。13:30出发溯溪上山往夫妻石。15:30到石井休息。16:30开始下山回家。全程溯溪约3小时,中途按照实际情况进行安排休息或者改行程。穿越线路.有对讲机请带上!

  天气炎热,请带上自己的中午餐,新鲜的食物!
因天气炎热,登山高度464米,是珠海第二高峰,因此本次活动不适合18岁以下和60岁以上老人家、体能差的以及心脏有问题的朋友参加,请自行购买保险!

以下是提于参考的,要跟据你的个人而定。
【装备要求】:登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用,多一件备换衣服预防湿了之后有得换。
【食    品】:2升水主食你可以带一些饼干、面包、八宝粥、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了,可先择多带点巧克力和水果等东西  (特别提醒,一路上要注意环保,不要随便掉垃圾,准备好自的垃圾袋)
【药    品】:防晒油、防蚊水、个人的平时用药,一般受伤所须要的药品领队这边都会带上的了。
【爬山纪律】:1、队形:不准凸出在头驴之前和落后于尾驴,并努力使自己与前者一直保持固定的距离。
2、退出:中途若要退出,一定要通知领队或头驴,或委托他人通知
3、环保:请自备垃圾袋,请勿在沿途仍垃圾,所有垃圾请带回市区处理。
4、风高物燥,小心山火,请切勿带火种上山,禁止山上吸烟。
【安全制度】
一、登山前应先要做一次全面身体检查,以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山,以免发生意外。

二、带好必须的衣物以备早晚御寒,防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。
三、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。进餐时应在背风处,先休息一会儿再进餐。
四、登山时思想要沉着,动作要缓慢,户外旅游登山,不是为了竞争,只是为了游乐。旅游攀登,要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林阴小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。
五、要尽量少带行李,轻装前进。行路要稳,时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中,并注意脚下石头是否活动,以免踏空。
六、下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
七、在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
八、两人同行"安全制度, 在穿越或登山或其它户外活动进行    其间,不一定要求整队统一前行,但要求至少两人一起结伴   同行,不得个人单独行走
九、前队探路、后队收尾、必须至少两个同行,不得单独个人
开路或收尾,禁止二人超越声音清晰可通距离, 中队协作、指路、等候、接应 队员,必须至少两人同时一起接应等候。

【出行户外安全告知】: 行走户外,你可能遇到如下的风险:
1. 摔伤,扭伤,骨折,   2. 落石,滑落,坠崖   3. 饥饿,寒冷  4. 高温中暑   5. 山体滑坡  6. 山洪暴发   7. 溺水事故   8. 交通事故   9. 山野火灾  10. 动植物伤害
户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。
【责任声明】:本活动为非盈利性质的自助活动并有一定的危险性,参加者须对自己的安全 负责。活动中发生意外事故,组织者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动。



已通过 (18 人)

  • 心兑每天

    (0)人

  • 红红

    (0)人

  • 大山

    (0)人

  • 鱼仔

    (0)人

  • 洁洁

    (0)人

  • 梅姨

    (0)人

  • 珊瑚海

    (0)人

  • 红日

    (0)人

  • 杰哥

    (0)人

  • 偷心猫

    (0)人

  • 四哥仔

    (0)人

  • 小周

    (2)人

  • 伟哥

    (0)人

  • 微风

    (0)人

  • 野猪林

    (0)人

  • 冷溪水

    (0)人


暂未通过 (1 人)

  • 木石

    (0) 人

  • 焦点图显示:

    到期时间:

    已通过 (18 人)

      留言 每人花销 申请时间
    心兑每天 自付 2016-5-1 11:33
    红红 自付 2016-5-1 10:13
    大山 自付 2016-4-29 22:05
    鱼仔 自付 2016-4-29 21:14
    洁洁 自付 2016-4-29 17:15
    梅姨 自付 2016-4-29 17:14
    珊瑚海 自付 2016-4-28 22:59
    红日 自付 2016-4-28 21:40
    杰哥 自付 2016-4-28 16:56
    偷心猫 自付 2016-4-28 16:25
    四哥仔 自付 2016-4-28 15:51
    小周

    小龙,小珍

    自付 2016-4-28 11:52
    伟哥 自付 2016-4-28 10:18
    微风 自付 2016-4-28 10:17
    野猪林 自付 2016-4-27 17:14
    冷溪水 自付 2016-4-27 16:54

    暂未通过 (1 人)

      留言 每人花销 申请时间
    木石 自付 2016-5-1 21:51

    本帖子中包含更多资源

    您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?欢迎注册斗门户外网

    x
    分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
    收藏收藏 分享分享
    回复

    使用道具 举报

    参加活动: 428

    组织活动: 371

    沙发
     楼主| 发表于 2016-4-27 16:54:46 | 只看该作者

    冷溪水 参加活动

    已参加人数 :1 人
    回复

    使用道具 举报

    参加活动: 281

    组织活动: 3

    板凳
    发表于 2016-4-27 17:14:54 | 只看该作者

    野猪林 参加活动

    已参加人数 :1 人
    回复

    使用道具 举报

    参加活动: 36

    组织活动: 0

    地板
    发表于 2016-4-27 17:29:52 | 只看该作者

    杨林 参加活动

    已参加人数 :1 人
    回复

    使用道具 举报

    参加活动: 0

    组织活动: 0

    5#
    发表于 2016-4-27 21:44:27 | 只看该作者
                                                                                                                             顶
    回复

    使用道具 举报

    参加活动: 66

    组织活动: 0

    6#
    发表于 2016-4-28 10:17:38 | 只看该作者

    微风 参加活动

    已参加人数 :3 人
    回复

    使用道具 举报

    参加活动: 61

    组织活动: 0

    7#
    发表于 2016-4-28 10:18:50 | 只看该作者

    伟哥 参加活动

    已参加人数 :3 人
    回复

    使用道具 举报

    参加活动: 87

    组织活动: 0

    8#
    发表于 2016-4-28 11:52:29 | 只看该作者

    小周 参加活动

    带朋友:2人
    已参加人数 :3 人
    回复

    使用道具 举报

    参加活动: 170

    组织活动: 0

    9#
    发表于 2016-4-28 15:51:13 | 只看该作者

    四哥仔 参加活动

    已参加人数 :8 人
    回复

    使用道具 举报

    参加活动: 195

    组织活动: 0

    10#
    发表于 2016-4-28 16:25:40 | 只看该作者

    偷心猫 参加活动

    已参加人数 :8 人
    回复

    使用道具 举报

    本版积分规则

    瀹夌綉| 缃戜笂璀﹀療| QQ|小黑屋|手机版|Archiver|粤ICP备13067182号-1|珠海市斗门区登山协会  

    GMT+8, 2024-12-23 17:59 , Processed in 0.130409 second(s), 46 queries .

    Powered by Discuz! X3.1

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回复 返回顶部 返回列表