2012年12月9日古兜山狮子头登顶（982米）

斗门登协

古兜山简介古兜山山脉，位于新会西南端，是新会与台山的界山，濒临南海，扼崖门出口之咽喉，绵亘数百里，逶迤起伏，峰峦叠翠，奇石嶙峋，云雾缭绕，充满神奇色彩。主峰狮子头海拔９８２米，为五邑侨乡较高山峰。古有文献记载：“山深壑邃，林木蓊蔚”，“岐峰横出，岭奇万状”。在广东境内，它与粤北丹霞山齐名。山地由花岗岩为主体构成。古兜山三面环山，一面平坦，中间抱着一湖泊，似篸状如兜，故得名“古兜山”。其峰峦起伏，奇石嶙峋，云雾缭绕，充满神秘色彩。最高峰狮子头，其他海拔800米以上的山峰有三牙石、瓶身山、望风朔、大磅山等7座。山地坡度为30—40度，山顶部达70—80度，相对高差大，山势陡峭，生态环境复杂，森林资源丰富。据有关部门调查统计，阔叶林区的野生维管植物161科，499属，989种，其中蕨类植物61种，裸子植物7种，单子植物186种，还有大批被子植物。珍稀树种有山榄科紫荆木、有活化石之誉的水松(都是一类木材，属国家二级保护植物) ，还有穗花杉和海南石梓等。陆栖动物有162种，其中兽类25种，爬行类36种，两栖类15种，鸟类86种。古兜山有如此丰富的物种，堪称岭南物种宝库。在地球上，处于北回归线附近的陆地普遍是沙漠、半沙漠，素有“回归沙漠带”之称。古兜山位于北回归线以南，至今仍保存着季风常绿阔叶林面积482公顷，实在是难得的“回归绿洲”。2001年9月，古兜山被定为省级自然保护区。

【 召集人 】：珠海市斗门区登山协会

【领        队】：利民 13902873121 冷溪水 13823013238

【行程安排】：日期:2012年12月9日一天(集中时间:早上8：00)

      

    2012年12月9日早上8：00准时在全球通休闲广场集中，约9点开始上山。沿途欣赏美丽的瀑布和茶花，约12：30登顶982米进行午餐，2点前离开山顶全部撤退下山，路上未登顶的朋友无条件跟大部队一起下山。不登顶的可以中中途休息欣赏风景。回到斗门自愿AA晚餐！

【活动人数】：40人。

【报名方式】：电话、跟帖。以交费为准

【集中地点】：全球通休闲广场  

【费       用】：车费30元/人,午餐自己带上！

按交费先后顺序上车，来回请坐同一座位！

以下是提于参考的，要跟据你的个人而定。

装备： 登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用，多一件备换衣服预防湿了之后有得换。

食品：

主食你可以带一些饼干、面包、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了，可先择多带点巧克力和水果等东西。（特别提醒，一路上要注意环保，不要随便掉垃圾，准备好自的垃圾袋）

药品：

防晒油、防蚊水、个人的平时用药，一般受伤所须要的药品领队这边都会带上的了。   

【爬山纪律】 ：

1 队形：不准凸出在头驴之前和落后于尾驴，并努力使自己与前者一直保持固定的距离。

2 退出：中途若要退出，一定要通知领队或头驴，或委托他人通知

3 环保：请自备垃圾袋，请勿在沿途仍垃圾，所有垃圾请带回市区处理。

4 风高物燥，小心山火，请切勿带火种上山，禁止山上吸烟。

一、登山前应先要做一次全面身体检查，以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山，以免发生意外。二、 带好必须的衣物以备早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。

三、 休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。进餐时应在背风处，先休息一会儿再进餐。

四、 登山时思想要沉着，动作要缓慢，户外旅游登山，不是为了竞争，只是为了游乐。旅游攀登，要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林阴小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。

五、 要尽量少带行李，轻装前进。行路要稳，时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中，并注意脚下石头是否活动，以免踏空。

六、 下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

七、 在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

【安全制度】

一、“二人同行”安全制度：

"两人同行"安全制度：

     在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走 前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离。 中队协作、指路、等候、接应 队员，必须至少两人同时一起接应等候。

【出行户外安全告知】:

行走户外，你可能遇到如下的风险：

1.摔伤,扭伤,骨折, 2.落石,滑落,坠崖 3.饥饿,寒冷4.高温中暑5.山体滑坡 6.山洪暴发7.溺水事故 8.交通事故 9.山野火灾 10.动植物伤害 。户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。一但报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。

利民

2012年12月9日古兜山狮子头登顶财务报告：
1.收入
32人×30元=960.00
晚饭餐费剩余 30.00
月牙赞助车费 30.00
YY  赞助车费  30.00
合计：         1050.00
2.支出
车费：                   650.00
司机午餐：              50.00
合计：                   700.00
3.余额
1050.00 -700.00=350.00
余350.00入斗门户外网站基金
在此多谢参加活动的会员和驴友

细眼仔

修补还有名额吗？想加一个，谢谢！

杰哥

三顾古兜

冷溪水

草民 发表于 2012-12-7 10:22
利民，我有无得参加狮子头爬山活动？我是修补报名的

你联系利民交费用吧，你的名字已经确认了！

如风

如风有事不去古兜山啦

草民

利民，我有无得参加狮子头爬山活动？我是修补报名的

剑胆琴心

草民

利民，我（草民）报名参加狮头活动。

利民

程雨琳 发表于 2012-12-3 20:54
婆婆话可以上车先交钱，我係高栏港上班，OK不？

可以，你放飞机，找婆婆要车费