今年的重阳节是10月2日的国庆假期,估计这天会有超过4000人登黄杨山,而每年这天在黄杨山都有发生登山人员迷路,受伤等情况发生。为响应珠海市创文活动的主题,我们协会联合斗门区青年志愿者协会在这天在黄杨山开展“文明登山,爱护自然”的黄杨山环保指引应急救援活动,当天将在黄杨山主要的路口设点进行环保登山宣传和道路指引、应急救援服务。期待各位朋友热情参与本次活动!
【召 集 人】:斗门区登山协会 斗门区青年志愿者协会 斗门区户外运动协会
【领 队】:冷溪水 13823013238 神通63530 利民13902873121 【行程安排】:日期:2014年10月2日一天(集中时间:早上7:30) 2014年10月2日早上7:30在原西湾小学大榕树下(301/410/406/407/415/609路车经过西湾小学站)集中出发,根据实际情况安排各人员的在山上驻点进行工作,驻点时间从到达安排的地方开始到下午4:30开始向西湾和新金台撤离。午餐和饮用水自行准备。驻点位置主要工作为环保指引、线路指引和紧急情况救援。自己带午餐和饮用水! 【活动人数】:30人。 【报名方式】:网上报名系统报名 【人员要求】:本次为公益活动,请各领队、救援队员尽量安排时间参加。同时欢迎熟悉黄杨山地形的朋友积极参加本次活动。根据报名人员的情况具体安排具体驻点的负责人员和队员,有对讲机的请尽量带上对讲机和备用电池。参加的朋友请穿着协会黄色统一的衣服,带上协会会员证(领队证)。请带上电筒应急使用! 【费 用】:车费自己负责,无其他费用!
特别提醒:本次活动在山上时间较长,请带足量的饮用水和食物。风高物燥,山上禁止开炉生火。本次活动召集后勤车两台,有车朋友请联系领队安排送人员前往金台寺以快速上山驻点开展工作,谢谢!
以下是提于参考的,要跟据你的个人而定。 装备: 登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用,多一件备换衣服预防湿了之后有得换。 食品: 主食你可以带一些饼干、面包、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了,可先择多带点巧克力和水果等东西。(特别提醒,一路上要注意环保,不要随便掉垃圾,准备好自的垃圾袋) 药品: 防晒油、防蚊水、个人的平时用药,一般受伤所须要的药品领队这边都会带上的了。 【爬山纪律】 : 1 退出:中途若要退出,一定要通知领队或头驴,或委托他人通知 2 环保:请自备垃圾袋,请勿在沿途仍垃圾,所有垃圾请带回市区处理。 3风高物燥,小心山火,请切勿带火种上山,禁止山上吸烟。
一、登山前应先要做一次全面身体检查,以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山,以免发生意外。二、 带好必须的衣物以备早晚御寒,防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。 三、 休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。进餐时应在背风处,先休息一会儿再进餐。 四、 登山时思想要沉着,动作要缓慢,户外旅游登山,不是为了竞争,只是为了游乐。旅游攀登,要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林阴小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。 五、 要尽量少带行李,轻装前进。行路要稳,时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中,并注意脚下石头是否活动,以免踏空。 六、 下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。 七、 在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。 【安全制度】 一、“二人同行”安全制度: "两人同行"安全制度: 在穿越或登山或其它户外活动进行其间,不一定要求整队统一前行,但要求至少两人一起结伴同行,不得个人单独行走前队探路、后队收尾、必须至少两个同行,不得单独个人开路或收尾,禁止二人超越声音清晰可通距离。 中队协作、指路、等候、接应 队员,必须至少两人同时一起接应等候。 【出行户外安全告知】: 行走户外,你可能遇到如下的风险: 1.摔伤,扭伤,骨折, 2.落石,滑落,坠崖 3.饥饿,寒冷4.高温中暑5.山体滑坡 6.山洪暴发7.溺水事故 8.交通事故 9.山野火灾 10.动植物伤害 。户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。一但报名,即视为自愿接受本次户外活动的风险,并愿意独立承担可能发生的风险后果。请自行购买意外保险。
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